哮喘怎么治 治疗哮喘的四个方法分享

哮喘可通过避免过敏原、规范用药、免疫治疗、急性发作处理等方式治疗。哮喘通常由遗传因素、环境刺激、呼吸道感染、过敏反应、气道高反应性等原因引起。

1、避免过敏原：

明确并远离尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原是基础防治措施。居家环境需保持通风干燥，定期清洗床品，使用防螨材质寝具。职业性哮喘患者应调离接触油漆、化工粉尘等工作环境。合并过敏性鼻炎者需同步控制鼻部症状，减少鼻后滴漏对气道的刺激。

2、规范用药：

控制类药物需长期规律使用，吸入用糖皮质激素可减轻气道炎症，常用丙酸氟替卡松、布地奈德等。缓解类药物如硫酸沙丁胺醇用于急性发作时快速舒张支气管。白三烯调节剂孟鲁司特适用于阿司匹林哮喘及运动诱发型哮喘。用药方案需遵医嘱根据病情分级调整，不可自行增减剂量。

3、免疫治疗：

针对尘螨等明确单一过敏原的中重度患者，可进行3-5年皮下特异性免疫治疗。通过逐步增加过敏原提取物浓度，诱导机体产生免疫耐受。治疗期间需严密监测速发过敏反应，禁忌用于未控制的重症哮喘或合并心血管疾病者。

4、急性发作处理：

轻度发作时立即吸入短效β2受体激动剂，每20分钟重复1次。中重度发作需加用口服糖皮质激素，出现嗜睡、紫绀等危象表现时应急诊就医。峰流速仪监测呼气峰值流速有助于客观评估发作程度，家庭需常备急救药物并制定书面行动计划。

哮喘患者需坚持有氧运动如游泳、快走，运动前充分热身并使用预防性药物。饮食宜清淡，适量补充维生素D和深海鱼油，避免食用亚硫酸盐类食品添加剂。保持标准体重，戒烟并远离二手烟，流感季节前接种疫苗。定期随访肺功能，记录症状日记有助于医生调整治疗方案。夜间症状频繁或需每月使用急救药物超过2次提示控制不佳，应及时复诊评估。