前列腺炎与前列腺肥大都有哪些症状 前列腺疾病的预防

前列腺炎与前列腺肥大主要表现为排尿异常、盆腔不适及性功能障碍，预防需结合生活方式调整与定期筛查。

1、排尿异常：

前列腺炎常见尿频、尿急、排尿灼痛，急性期可能出现血尿；前列腺肥大以夜尿增多、尿流变细、排尿费力为主，严重时可出现尿潴留。两者均与前列腺组织充血或增生压迫尿道有关，日常需避免憋尿及过量摄入刺激性饮品。

2、盆腔疼痛：

前列腺炎患者易出现会阴部、下腹部或腰骶部隐痛或坠胀感，久坐后加重；前列腺肥大通常疼痛较轻，但可能伴随肛门坠胀。疼痛多因炎症刺激或腺体增大牵拉周围神经，建议适度运动改善局部血液循环。

3、性功能影响：

慢性前列腺炎可能导致射精疼痛、早泄或性欲减退；前列腺肥大较少直接影响性功能，但部分患者因心理压力出现勃起障碍。需注意规律性生活有助于前列腺液排出，但过度频繁可能加重充血。

4、全身症状：

急性前列腺炎可伴随发热、寒战等感染征象；慢性炎症可能出现乏力、失眠等亚健康状态。前列腺肥大晚期可能因肾功能受损引发食欲下降、水肿，需定期监测泌尿系统超声及肾功能指标。

5、并发症差异：

前列腺炎可能继发精囊炎或附睾炎；前列腺肥大易导致膀胱结石、反复尿路感染。两者长期未控制均可能影响生育功能，建议出现血精、持续发热等症状时立即就医。

预防前列腺疾病需保持每日饮水1500-2000毫升，避免久坐超过1小时，每周进行3-5次快走或游泳等运动。饮食上增加西红柿、南瓜子等含锌食物，限制酒精及辛辣食物摄入。50岁以上男性建议每年进行前列腺特异性抗原检测和直肠指检，有家族史者应提前至40岁筛查。保持规律作息与情绪稳定对调节内分泌平衡尤为重要，可降低前列腺病变风险。