例假推迟15天还没来是什么原因

例假推迟15天可能由妊娠、内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、精神压力过大、过度节食减肥等原因引起，可通过验孕检查、激素调节、生活方式调整等方式干预。

1、妊娠：

育龄期女性需优先排除妊娠可能。受精卵着床后，人体绒毛膜促性腺激素水平上升会抑制卵巢排卵，导致月经暂停。建议使用早孕试纸检测，若结果阳性需就医确认宫内妊娠。

2、内分泌紊乱：

下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调会影响雌激素和孕激素分泌周期，常见于长期熬夜、作息不规律人群。伴随症状包括乳房胀痛、情绪波动，需通过性激素六项检查评估，必要时使用戊酸雌二醇片等药物调节。

3、多囊卵巢综合征：

该疾病以高雄激素血症和排卵障碍为特征，超声可见卵巢多囊样改变。患者多伴有痤疮、体毛增多等症状，需通过口服短效避孕药或胰岛素增敏剂进行长期管理。

4、精神压力过大：

长期焦虑紧张会刺激皮质醇分泌，抑制促性腺激素释放激素的脉冲式分泌。典型表现为突发闭经但无器质性病变，可通过正念冥想、心理咨询等方式缓解。

5、过度节食减肥：

当体脂率低于17%时，瘦素水平下降会影响促卵泡激素分泌。常见于过度运动或极端节食人群，伴随脱发、畏寒等症状，需逐步恢复均衡饮食并保持BMI≥18.5。

建议保持每日摄入50克优质蛋白和30克坚果种子类食物，适量进行瑜伽等舒缓运动，避免每日热量摄入低于1200千卡。记录基础体温变化曲线，若连续3个月周期异常或出现剧烈腹痛、异常阴道出血等症状，需及时进行妇科超声和甲状腺功能检查。