十二指肠溃疡发作了怎么办
十二指肠溃疡发作可通过抑制胃酸分泌、保护胃黏膜、根除幽门螺杆菌、调整饮食习惯、心理疏导等方式治疗。十二指肠溃疡通常由胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染、药物刺激、精神压力、饮食不当等原因引起。
1、抑制胃酸分泌：
质子泵抑制剂能有效减少胃酸分泌，常用药物包括奥美拉唑、泮托拉唑等。H2受体拮抗剂如法莫替丁也可用于控制胃酸。胃酸分泌减少可降低对溃疡面的刺激，促进黏膜修复。治疗期间需定期复查胃镜评估疗效。长期使用需警惕骨质疏松等不良反应。
2、保护胃黏膜：
铋剂和硫糖铝等药物能在溃疡表面形成保护膜。这类药物可阻隔胃酸侵蚀并促进组织再生。使用时应避免与抑酸药同服而影响吸收。常见不良反应包括便秘和舌苔染色。联合用药可显著提高溃疡愈合率。
3、根除幽门螺杆菌：
标准三联疗法包含质子泵抑制剂和两种抗生素。幽门螺杆菌检测阳性者需完成14天疗程。治疗失败可能与细菌耐药有关，需进行药敏试验。根除后复发率显著降低。治疗期间可能出现腹泻等肠道菌群紊乱症状。
4、调整饮食习惯：
避免辛辣刺激性和高脂肪食物可减少胃酸分泌。规律进餐能中和胃酸，建议每日5-6次少量进食。戒烟限酒有助于黏膜修复。浓茶咖啡可能加重症状，发作期应限制摄入。适当增加蛋白质摄入促进溃疡愈合。
5、心理疏导：
长期精神紧张会通过神经内分泌途径增加胃酸分泌。认知行为疗法可改善焦虑状态。放松训练如腹式呼吸能减轻应激反应。必要时可短期使用抗焦虑药物。保持规律作息有助于病情恢复。
十二指肠溃疡患者日常应选择易消化食物如粥类、面条等，烹调方式以蒸煮为主。发作期可适量食用碱性食物如苏打饼干中和胃酸。避免空腹服用非甾体抗炎药。适度有氧运动如散步能促进胃肠蠕动，但应避免剧烈运动加重症状。建立饮食日记记录诱发食物，冬季注意腹部保暖。症状持续或加重需及时复诊调整治疗方案。
