这样梳头竟然还能够帮助我们降血压
梳头发是我们每个人每天都会做的事情，当然除了头发短的男士哦，那么在出门之前我们都会注意一些自己的头发是否乱糟糟的，或者在每次洗完头发之后我们也会梳一梳自己的头发，其实梳子的作用不仅仅是帮助整理头发，还有不少其他的好处哦，想了解的话就请看今天的文章内容吧。
常梳头的好处
滋养头发
梳头的时候可以促进头皮的血液循环，所以说对于头发干枯、脱发或者头皮屑较多的人来说，都是有一定效果的。轻轻的梳头，大概每天十分钟左右就能看到效果。
缓解头痛
对于因为工作压力而导致头痛的人群可以易梳头进行缓解。因为梳头可刺激头部的穴位，这时就会产生生物电流，从而通过头部传达到骨膜，缓解血管痉挛，这样就达到缓解头痛的功效。
梳头除了缓解这种头痛之外，对于疾病引起的头痛也是可以得到缓解的。
通达阳气
春天早上是梳头的佳时间，因为早上是阳气生发之时，此时梳头可以促进阳气萌生，帮助气血流通，清利头目，防止春困的发生。
满足头皮血氧需求
头皮血液堵塞则血氧需求减少，这时易导致毛发枯黄，想要改善这种现象，则可以经常梳头，因为梳头刺激头部从而通过神经反射促进血液循环，达到满足头皮毛发供给血氧的功效，头发自然就长的好。
预防疾病
梳头除了给人体到来以上的好处之外，还具有防感冒、高血压、脑中风等疾病，对于中老年人来说可以以梳头的方式进行养生。
如何梳头降血压
一擦
如果患有高血压的人，日常生活中可以经常用两手掌摩擦头部的两侧各36次，就能够起到非常好的降血压的作用。
二抹
用双手的食指、中指和无名指的指腹，从前额正中向两侧抹到太阳穴，各抹36次。
三梳
双手十指微屈，从前额发际开始，经过头顶，梳至后发际36次。
四滚
然后可以将我们的双手握拳，手的拳眼对着相应的腰背部，接着上下用力滚动36次，滚动时的幅度要大一点。
五摩
按摩风池穴(枕骨粗隆直下凹陷与乳突之间，斜方肌与胸锁乳突肌的上端之间)。
以及劳宫穴(手心中央)、合谷穴(手背面第1、2掌骨之间，近第2掌骨中点)、内关穴(前臂内侧、腕上2寸)等穴位各36次。
六揉
两手掌十字交叉重叠，贴于腹部，以脐为中心，顺时针、逆时针各按揉36次。
所以患有高血压的人，日常生活中可以经常通过梳头来缓解自己高血压的症状，对身体的健康是非常有利的。
总结：经常梳头的话对我们的好处是有很多的哦，我们都在的我们的头顶上是有很多的穴位的，所以的话正确的梳头方式对我们来说是有养生的功效的，但是在选择梳子的时候我们不要选择那种塑料的，做好是选择牛角梳或者木质的数字，这样的话对我们的功效会更好哦。
