老人意外跌倒怎么急救 老人意外跌倒的急救步骤详述

老人意外跌倒可通过评估环境、检查意识、处理外伤、固定骨折、及时送医五个步骤急救。跌倒急救需兼顾安全评估与损伤处理，避免二次伤害。

1、评估环境：

迅速观察周围是否存在持续危险因素，如湿滑地面、障碍物或高空坠物风险。将老人转移至安全区域时注意避免拖拽，可借助椅子等稳固物体辅助移动。评估时需同步询问老人疼痛部位，初步判断是否可能存在脊柱损伤。

2、检查意识：

轻拍双肩呼唤观察反应，若意识清醒需询问头痛、恶心等症状。意识模糊者立即检查呼吸脉搏，出现呼吸停止需开始心肺复苏。注意记录老人跌倒时的体位和着地部位，这些信息对后续医疗处置具有重要价值。

3、处理外伤：

发现活动性出血时，用清洁敷料直接压迫止血，四肢伤口可抬高患肢。头皮血肿采用冰敷处理，每次不超过15分钟。处理过程中避免随意移动疑似骨折部位，尤其注意保护颈部。

4、固定骨折：

对明显畸形的肢体用夹板或硬纸板临时固定，固定范围需超过骨折处上下两个关节。髋部骨折者保持平卧位，在双腿间放置软垫。所有固定操作需在疼痛可耐受范围内进行，避免强行复位。

5、及时送医：

即使表面无严重损伤，老年人跌倒后仍需送医排查颅内出血、骨盆骨折等隐匿伤。送医途中保持呼吸道通畅，监测意识变化。向接诊医生详细说明跌倒经过、处理措施及既往病史。

老人跌倒后恢复期需加强营养支持，每日保证60克优质蛋白质摄入，适量补充维生素D和钙剂。康复阶段可在专业人员指导下进行平衡训练，如坐位抬腿、扶椅站立等动作。居家环境应安装扶手、防滑垫等适老化设施，卧室到卫生间路径保持夜间照明。建议每半年进行跌倒风险评估，包括视力检查、肌力测试和用药复查，联合使用拐杖或助行器能有效预防再次跌倒。