主动脉及冠动脉钙化怎么办
主动脉及冠状动脉钙化可通过生活方式干预、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、高脂血症、慢性肾病等因素引起。
1、生活方式干预：
调整饮食结构，减少高盐、高脂、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物比例。戒烟限酒，避免被动吸烟。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。控制体重，保持体重指数在18.5-23.9之间。规律作息，保证充足睡眠。
2、控制基础疾病：
高血压患者需将血压控制在140/90毫米汞柱以下，糖尿病患者空腹血糖应维持在4.4-7.0毫摩尔每升。高脂血症患者低密度脂蛋白胆固醇需低于2.6毫摩尔每升。慢性肾病患者需定期监测肾功能指标。这些基础疾病控制不佳会加速血管钙化进程。
3、药物治疗：
他汀类药物可降低血脂水平，延缓动脉粥样硬化进展。抗血小板药物能预防血栓形成。降压药物有助于减轻血管壁压力。降糖药物可改善血管内皮功能。血管紧张素转换酶抑制剂具有保护血管作用。
4、定期监测：
每6-12个月进行冠状动脉CT检查评估钙化积分。定期检测血脂、血糖、血压等指标。心电图检查可发现心肌缺血表现。心脏超声能评估心脏功能。出现胸闷、胸痛等症状时需及时就医。
5、手术治疗：
严重冠状动脉狭窄需考虑支架植入术改善心肌供血。主动脉严重钙化可能需血管置换手术。冠状动脉旁路移植术适用于多支血管病变。经皮冠状动脉介入治疗能解除血管狭窄。手术方式选择需根据具体病情决定。
日常饮食建议采用地中海饮食模式，多食用橄榄油、深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。运动以有氧运动为主，配合抗阻训练，避免剧烈运动导致血压骤升。保持乐观心态，避免情绪激动。冬季注意保暖，防止寒冷刺激诱发心血管事件。定期复诊，遵医嘱调整治疗方案，不可擅自停药或更改用药剂量。
