老年人头晕的病因揭晓 五个病因会引发老人头晕

老年人头晕可能由体位性低血压、颈椎病、脑动脉硬化、贫血、耳石症等原因引起。

1、体位性低血压：

体位性低血压是老年人头晕的常见原因，主要表现为从卧位或坐位突然站立时出现头晕目眩。这与年龄增长导致的心血管调节功能减退有关，可能伴随眼前发黑、站立不稳等症状。日常应避免快速变换体位，起床时遵循"三个半分钟"原则，严重者需在医生指导下使用盐酸米多君等药物调节血压。

2、颈椎病：

颈椎退行性病变可能压迫椎动脉导致脑供血不足，引发眩晕症状。这类头晕常与颈部活动相关，可能伴有上肢麻木、颈部僵硬等症状。可通过颈椎牵引、理疗改善症状，必要时使用甲钴胺营养神经，严重颈椎管狭窄需考虑手术治疗。

3、脑动脉硬化：

长期高血压、高血脂导致的脑血管狭窄会影响脑部供血，表现为持续性头晕伴记忆力减退。这类患者需严格控制血压血脂，常用阿托伐他汀钙片调节血脂，阿司匹林肠溶片抗血小板聚集，必要时进行脑血管造影评估狭窄程度。

4、贫血：

营养摄入不足或慢性失血造成的贫血会使脑组织缺氧，出现面色苍白、乏力伴头晕。缺铁性贫血需补充琥珀酸亚铁，巨幼细胞性贫血需补充叶酸和维生素B12，同时应排查消化道出血等潜在病因。

5、耳石症：

良性阵发性位置性眩晕是老年人突发眩晕的常见原因，由耳石器脱落进入半规管引起。典型表现为头部位置变化时出现短暂旋转性眩晕，可通过Epley手法复位治疗，严重反复发作者可考虑前庭抑制剂如倍他司汀。

老年人头晕日常应注意保持规律作息，避免长时间低头或快速转头动作。饮食上多摄入富含铁质的动物肝脏、菠菜，补充优质蛋白如鱼肉、豆制品。适度进行太极拳、散步等温和运动改善血液循环。定期监测血压血糖，头晕持续不缓解或伴随呕吐、意识障碍时应立即就医排查脑血管意外等严重疾病。保持居室光线充足、地面防滑，预防跌倒骨折等二次伤害。