输液后手肿了怎么办 教你四种小窍门解决输液后手肿
输液后手肿可通过抬高患肢、冷敷处理、局部按摩、药物外敷四种方式缓解，通常由穿刺损伤、药物刺激、按压不当、血管通透性增加等原因引起。
1、抬高患肢：
将肿胀手臂抬高至心脏水平以上，利用重力促进静脉回流。可使用枕头或软垫支撑肘关节，保持30分钟以上。此方法适用于早期轻度肿胀，能有效减轻组织液渗出，避免淤血加重。
2、冷敷处理：
用毛巾包裹冰袋敷于肿胀部位，每次15-20分钟，间隔1小时重复。低温能收缩局部血管，减少炎性介质释放。注意避免冻伤，皮肤破损时禁用。该方法对药物外渗引起的肿胀效果显著。
3、局部按摩：
从远端向近心端轻柔按压肿胀区域，力度以不引起疼痛为宜。按摩前可涂抹少量润滑剂，每日3-4次，每次5分钟。通过促进淋巴循环加速吸收，但凝血功能障碍者慎用。
4、药物外敷：
遵医嘱使用硫酸镁湿敷或多磺酸粘多糖乳膏外涂。硫酸镁需配制成50%浓度湿敷，具有高渗脱水作用；粘多糖类药物可改善局部微循环。两者均需避开针眼处，出现过敏应立即停用。
输液后24小时内避免患侧手提重物或剧烈活动，可适量食用冬瓜、薏米等利水食物。观察48小时若无改善或出现皮肤发紫、剧烈疼痛，需及时就医排除静脉炎或血栓形成。日常输液建议选择弹性好、较粗的血管，拔针后正确按压10分钟以上。
