冬季这些人群容易得痔疮！

我们大家都知道，现在痔疮是比较常见的一种肛肠病症了。“十男九痔，十女十痔”这句话就很能说明多么常见了。其实，虽然痔疮是一种非常常见的肛肠疾病，痔疮的危害是非常大的，它对许多患者的日常生活都产生了极大的困扰。那么痔疮具体有哪些危害呢？赶紧和小编来看看吧！

这些人冬季最易患痔疮？

久坐不动的人：长期保持坐姿，特别是坐在软座上时，腹部血流速度会减慢，下肢静脉血不能回流，血液循环遭到阻止，在这种状况下，直肠静脉丛轻易发作曲张，引发血液淤积，终极发作一个静脉团，这即是痔疮。

妊娠孕妈妈：孕妈妈活动削减，胃肠活动变慢，粪便在肠道停留时间过长，其中水分易被吸收，使粪便成块、硬结，导致便秘，从而加剧静脉瘀血程度，致使肛门处静脉血管扩大增粗，扭曲成团，发作决裂、出血、痛苦等，而进展成痔疮。

暴饮暴食的人：习惯性暴饮暴食，加上常常食辛辣刺激性的食物（如白酒、辣椒、芥末）等。很易引发粪便干结、排便妨碍、腹压增加而引发痔疮。

蹲厕看报的人：在蹲厕排便时爱看报纸，不卫生不说，若看到情节超卓之处，排便完也不起来，久而久之天然会使直肠静脉长期遭到揉捏，从而引发痔疮。

痔疮怎么治疗效果好？

对于痔疮的治疗，目前手术治疗痔疮是最好的选择，有传统手术治疗和微创术治疗。手术治疗可以当即见效，阻止痛苦。但是要注意术后的保养，稍不谨慎就容易复发，另外手术可能会导致大便失禁等后遗症。

当然，除了手术治疗还可以尝试药物涂敷疗法，就是将药物直接涂敷于患处的方法。适用于痔核脱出、肿痛不适，或因分泌物过多而引起的肛门瘙痒，或术后出血以及遗留创面等。又或者是采用栓剂疗法，即肛门局部给药的方法。此种方法比口服药物疗效更好，由于直肠局部给药直接作用于痔局部，发挥作用快、效果好，药物经直肠吸收后，可直接进入大循环而不经过肝脏解毒。这样既减少了肝脏对药物的破坏，又减少了药物对肝脏的刺激。

除此之外，还要注意日常习惯，这么做适用于绝大部分的痔，包括血栓性和嵌顿性痔的初期。注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅。

冬季怎么预防痔疮好？

举骨盆运动：仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆下放。熟练后，也可配合呼吸，提肛时吸气，放松时呼气。此法每日可坚持做1～3次，每次20下。

提肛运动：全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。像忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚两次，每次做十几下。

旋腹运动：仰卧，两腿自然伸展，以气海穴（脐下一寸处）为中心，用手掌作旋转运动；逆时针旋转20～30次，顺时针旋转20～30次，先逆后顺旋转。

痔疮出血日常护理有哪些？

1、每次排便超过3分钟的，应逐步控制在3分钟以内。

2、司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。

3、便后不能及时洗浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层卫生纸夹在肛门处。这样，在走路运动时，能使直肠静脉迅速活跃还原，正常回流。

4、勿提重物或费力的运动，就好像排便时用力过猛一样，如果你容易发生痔疮，应避免过度地出力。

治疗痔疮的食疗偏方：

一、猪苦胆汁疗法

猪苦胆汁搽于患处，每日2次。治外痔。

二、羊血疗法

200克已凝固的羊血切成小块，加米醋1碗煮熟，以食盐调味，食羊血（醋可不吃）。治初期内痔。

三、香蕉疗法

香蕉2只不去皮，炖熟，连皮吃。治痔疮出血。

四、凤尾草疗法

凤尾草25克掺入鲜人乳捣烂，外敷肛门痔疮，每天1次。

五、白矾疗法

将白矾100克，花椒20粒水煎，洗患部，每日1次。

结语：好了，到这里就是小编今天和大家说到的关于冬季容易得痔疮的相关问题了。另外，小编还想说的是，朋友们要改善饮食习惯大便通畅能减少便秘，可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品，减少烟酒。