嘴里长了个泡一直不消怎么办
嘴里长泡一直不消可能由口腔溃疡、疱疹病毒感染、创伤性血泡、黏液囊肿或口腔白斑引起，可通过局部用药、抗病毒治疗、手术切除等方式处理。
1、口腔溃疡：
口腔溃疡是最常见的病因，表现为圆形或椭圆形浅表糜烂，周围充血明显。可能与维生素缺乏、免疫低下或局部刺激有关。可使用含利多卡因的凝胶缓解疼痛，含漱康复新液促进愈合，严重时需口服免疫调节剂。日常需避免辛辣食物刺激。
2、疱疹感染：
单纯疱疹病毒复发时会在唇周或口腔黏膜形成簇状水疱，破溃后形成溃疡。常伴随灼热感和淋巴结肿大。需口服阿昔洛韦等抗病毒药物，局部涂抹喷昔洛韦乳膏。发病期间需避免与他人共用餐具。
3、创伤血泡：
咀嚼硬物或烫伤可能导致黏膜下出血形成血泡，呈紫红色隆起。多数可自行吸收，较大血泡需消毒后穿刺引流。保持口腔清洁，使用氯己定含漱液预防感染。避免反复咬伤同一部位。
4、黏液囊肿：
唾液腺导管阻塞会形成半透明囊泡，常见于下唇内侧。囊肿直径超过5毫米或反复发作时，需手术切除腺体。术后需清淡饮食，避免酸性食物刺激伤口。
5、口腔白斑：
长期不愈的白色斑块可能为癌前病变，需活检明确性质。伴有表面粗糙、质地变硬等症状时应尽早就医。确诊后可采用冷冻治疗或手术切除，定期随访观察变化。
日常应注意保持口腔卫生，早晚使用软毛牙刷清洁，餐后用淡盐水漱口。饮食上多摄入富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉，避免过烫或过硬食物。长期不愈或伴随出血、麻木等症状时，需及时到口腔黏膜科就诊排查恶性病变。规律作息和减压也有助于预防口腔黏膜问题复发。
