晚上经常流口水是怎么回事
晚上经常流口水可能由睡姿不当、口腔疾病、神经系统异常、胃食管反流、药物副作用等原因引起。
1、睡姿不当：
侧卧或俯卧时面部受压会导致唾液分泌后无法自然吞咽。建议调整为仰卧位并使用合适高度的枕头，避免压迫腮腺。长期不良睡姿还可能引发颞下颌关节紊乱。
2、口腔疾病：
龋齿、牙周炎等口腔炎症会刺激唾液分泌增多。口腔溃疡或义齿不适也可能导致夜间流涎。需定期进行口腔检查，及时治疗龋齿和牙龈炎。重度牙结石患者建议每半年洗牙一次。
3、神经系统异常：
帕金森病、面神经麻痹等疾病会影响吞咽反射功能。这类患者常伴有晨起枕巾浸湿现象。若同时出现肢体震颤或表情僵硬，需尽早就医排查神经系统病变。
4、胃食管反流：
胃酸反流刺激会引发反射性唾液分泌增加。患者多伴有烧心感或晨起口苦。晚餐避免油腻食物，睡前3小时禁食可改善症状。反复发作需进行胃镜检查。
5、药物副作用：
部分抗抑郁药、抗精神病药物会引起唾液分泌亢进。使用氯氮平、舍曲林等药物期间可能出现该症状。切勿自行调整用药，需咨询主治医生评估是否需要更换药物。
日常应注意保持口腔清洁，餐后使用含氟漱口水；避免睡前饮用咖啡或酒精饮料；选择乳胶记忆枕维持颈椎自然曲度。持续两周以上夜间流涎或伴随吞咽困难、言语不清等症状时，需到耳鼻喉科或神经内科就诊。中老年人群可尝试吞咽功能训练，如空咽练习和舌部抗阻运动，每天3组每组10次。
