早上起来眼疼是什么原因引起的
早上起来眼疼可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起。
1、视疲劳：
长时间用眼过度会导致眼部肌肉紧张，引发视疲劳。夜间长时间使用电子设备或阅读书籍，容易造成眼睛干涩、胀痛。睡前适当热敷眼部，控制用眼时间，可缓解症状。
2、干眼症：
夜间睡眠时眨眼次数减少，泪液分泌不足，容易导致角膜干燥。干眼症患者晨起时眼部刺痛感明显，可能伴有异物感。使用人工泪液可改善症状，严重时需就医检查。
3、结膜炎：
细菌或病毒感染引起的结膜炎症会导致眼部充血、疼痛。过敏性结膜炎患者接触过敏原后，晨起时症状加重。结膜炎可能与眼睑卫生不良、环境刺激等因素有关，通常表现为眼红、分泌物增多等症状。
4、角膜炎：
角膜上皮损伤或感染会引起剧烈眼痛，晨起时症状明显。佩戴隐形眼镜过夜或眼部外伤可能导致角膜炎。角膜炎可能与病原体感染、角膜外伤等因素有关，通常表现为畏光、流泪等症状。
5、青光眼：
急性闭角型青光眼发作时眼压急剧升高，常于清晨出现剧烈眼痛伴头痛。青光眼可能与房角结构异常、情绪波动等因素有关，通常表现为视力下降、恶心呕吐等症状。需立即就医降低眼压。
日常应注意保持充足睡眠，避免熬夜用眼。工作环境保持适宜湿度，避免空调直吹。饮食多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，适当补充Omega-3脂肪酸。避免揉搓眼睛，隐形眼镜佩戴者需严格遵循使用规范。出现持续眼痛、视力变化时应及时眼科就诊，定期进行眼压检查有助于早期发现青光眼等疾病。
