右手右胳膊发麻发胀是怎么回事

右手右胳膊发麻发胀可能由颈椎病、腕管综合征、周围神经损伤、血液循环障碍、糖尿病神经病变等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、颈椎病：

颈椎退行性病变或椎间盘突出可能压迫神经根，导致上肢麻木胀痛。这类患者常伴随颈部僵硬、头晕等症状。治疗需结合颈椎牵引、推拿等物理疗法，严重者需考虑椎间盘切除手术。

2、腕管综合征：

正中神经在腕部受压会引起拇指至无名指桡侧麻木，夜间症状加重。可能与长期重复手部动作有关。早期可通过腕部支具固定缓解，严重者需行腕横韧带松解术。

3、周围神经损伤：

外伤或局部压迫导致尺神经、桡神经等受损时，会出现特定神经支配区的感觉异常。需通过肌电图检查明确损伤程度，轻度损伤可营养神经治疗，严重断裂需手术吻合。

4、血液循环障碍：

动脉硬化或血管受压导致上肢缺血时，会出现麻木伴皮肤苍白发凉。需排查高血压、糖尿病等基础疾病，改善循环药物配合热敷按摩可缓解症状。

5、糖尿病神经病变：

长期血糖控制不佳可引起末梢神经变性，表现为对称性手套袜套样感觉异常。需严格控糖并配合硫辛酸等神经营养药物，肢体麻木症状进展需警惕糖尿病足风险。

建议保持良好坐姿避免长时间低头，每小时活动上肢5分钟促进血液循环。饮食注意补充B族维生素和优质蛋白，如全谷物、深海鱼等。适度进行游泳、瑜伽等运动改善颈椎柔韧性，睡眠时避免手臂受压。症状持续超过一周或出现肌力下降时需及时就医，完善肌电图、颈椎MRI等检查明确病因。糖尿病患者应定期监测血糖和神经传导功能，预防不可逆神经损伤。