右手手指老是发麻怎么回事
右手手指发麻可能由腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变、维生素B12缺乏、局部血液循环障碍等原因引起。
1、腕管综合征：
正中神经在腕部受压导致手指麻木，常见于长期使用电脑或手工劳动者。表现为拇指至无名指桡侧麻木，夜间症状加重。可采取腕部支具固定，严重者需行腕横韧带切开减压术。
2、颈椎病：
颈椎间盘突出压迫神经根会引起上肢放射性麻木，多伴有颈部酸痛和活动受限。神经根型颈椎病可能导致单侧手指麻木，磁共振检查可明确诊断。治疗包括颈椎牵引和营养神经药物。
3、糖尿病神经病变：
长期血糖控制不佳导致末梢神经损伤，表现为对称性手套袜套样感觉异常。患者通常伴有口渴多尿等症状，需严格控制血糖并应用改善微循环药物。
4、营养缺乏：
维生素B12缺乏可造成周围神经脱髓鞘改变，引发感觉异常。常见于长期素食或胃肠吸收障碍者，血清维生素B12检测可确诊，需补充维生素B12制剂。
5、局部血运障碍：
上肢血管受压或痉挛会导致暂时性缺血，表现为间歇性手指麻木。雷诺现象患者遇冷后会出现手指苍白-紫绀-潮红的典型变化，需注意保暖避免寒冷刺激。
建议保持正确坐姿避免颈椎劳损，工作中定时活动手腕关节，糖尿病患者需定期监测血糖。饮食注意补充富含B族维生素的食物如瘦肉、鸡蛋、全谷物，冬季注意手部保暖。若麻木持续加重或出现肌肉萎缩，应及时就医进行肌电图和神经传导检查。适当进行手指抓握训练和热水浸泡可改善局部血液循环。
