疙瘩好几天不会消，而且很痒怎么办
皮肤出现持续瘙痒的疙瘩可通过抗组胺药物、糖皮质激素药膏、冷敷缓解、避免抓挠、就医检查等方式治疗。通常由过敏性皮炎、虫咬反应、湿疹、接触性皮炎、真菌感染等原因引起。
1、抗组胺药物：
口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物可阻断组胺受体，减轻过敏反应导致的瘙痒和红肿。这类药物适用于荨麻疹或过敏性皮炎引起的疙瘩，需注意部分药物可能引起嗜睡副作用。
2、糖皮质激素药膏：
外用丁酸氢化可的松、糠酸莫米松等中弱效激素药膏能抑制局部炎症反应。适用于湿疹或接触性皮炎导致的顽固性皮疹，连续使用不宜超过两周，面部及皮肤薄嫩部位需谨慎。
3、冷敷缓解：
用毛巾包裹冰袋间断冷敷患处，每次不超过10分钟。低温可收缩毛细血管减轻红肿，暂时麻痹神经末梢缓解瘙痒感，尤其对虫咬或热性荨麻疹效果显著。
4、避免抓挠：
反复搔抓会破坏皮肤屏障，导致细菌感染或形成慢性单纯性苔藓。可修剪指甲或佩戴棉质手套，夜间瘙痒明显时可轻拍代替抓挠。
5、就医检查：
若疙瘩伴随渗液、发热或扩散至全身，需排查疥疮、带状疱疹等传染性疾病。皮肤镜检或斑贴试验能明确过敏原，真菌感染需配合酮康唑等抗真菌药物治疗。
日常需穿着宽松纯棉衣物减少摩擦，洗澡水温控制在37℃以下避免刺激皮肤。饮食上限制海鲜、辛辣食物等易致敏食材，适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸有助于修复皮肤屏障。保持居住环境通风干燥，定期除螨，外出时可使用物理防晒霜。若自行护理一周无改善或出现化脓、淋巴结肿大等症状，应及时至皮肤科就诊。
