什么是慢性上颌窦炎

慢性上颌窦炎是一种上颌窦黏膜长期发炎的疾病，主要表现为鼻塞、面部疼痛、嗅觉减退等症状。治疗包括药物治疗、物理治疗和手术治疗，具体方法需根据病情严重程度选择。

慢性上颌窦炎的病因复杂，可能与遗传、环境、生理因素、外伤及病理变化有关。遗传因素可能导致个体对炎症的易感性增加；环境因素如空气污染、过敏原暴露会刺激黏膜；生理因素如鼻中隔偏曲、鼻息肉等可能阻碍窦腔引流；外伤如面部骨折可能直接损伤窦腔；病理变化则包括细菌、病毒感染或真菌感染，长期未治疗可能发展为慢性炎症。症状上，患者常感到面部压迫感、鼻塞、流脓涕，严重时可能伴有头痛、发热和嗅觉减退。

治疗慢性上颌窦炎需根据病情选择合适的方法。药物治疗包括抗生素如阿莫西林、克拉霉素、鼻用糖皮质激素如布地奈德、氟替卡松和黏液溶解剂如乙酰半胱氨酸。物理治疗如鼻腔冲洗、热敷可缓解症状。对于药物治疗无效或病情严重的患者，可考虑手术治疗，如鼻内镜手术、上颌窦开窗术或鼻窦球囊扩张术。饮食上，建议多摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果、绿叶蔬菜和富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽，避免辛辣刺激性食物。运动方面，适度的有氧运动如快走、游泳有助于增强免疫力，但需避免剧烈运动以免加重症状。

预防慢性上颌窦炎的关键在于避免诱发因素。保持鼻腔清洁，定期进行鼻腔冲洗；避免接触过敏原，如花粉、尘螨；注意保暖，预防感冒；戒烟限酒，减少对鼻腔黏膜的刺激。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。