中指中间骨头捏就疼怎么回事
中指中间骨头按压疼痛可能由外伤性骨膜炎、腱鞘炎、骨关节炎、痛风性关节炎或隐匿性骨折引起，可通过局部制动、抗炎治疗、降尿酸药物等方式缓解。
1、外伤性骨膜炎：
手指受到撞击或长期重复性动作可能导致骨膜炎症反应，表现为局部压痛和轻度肿胀。急性期需停止手部活动并冰敷，慢性期可采用超声波治疗促进炎症吸收。
2、腱鞘炎：
屈指肌腱鞘因劳损发生无菌性炎症，疼痛多出现在掌指关节附近，可能伴随弹响指症状。建议佩戴指套限制活动，严重者可考虑鞘管内注射治疗。
3、骨关节炎：
中老年患者指间关节软骨退化可能引发骨质增生，晨起时关节僵硬明显。关节腔注射透明质酸钠可改善润滑功能，配合低频脉冲电疗缓解症状。
4、痛风性关节炎：
尿酸结晶沉积在指关节可导致突发性剧痛，皮肤发红发热。需检测血尿酸水平，急性期使用秋水仙碱，缓解期需长期服用别嘌醇等降尿酸药物。
5、隐匿性骨折：
轻微外力可能导致指骨线性骨折，X线早期可能无法显示。建议使用铝制指托固定4-6周，定期复查避免骨折移位。
日常应避免手指过度负重活动，可进行温水浸泡促进血液循环。饮食注意补充钙质和维生素D，乳制品、深海鱼、坚果等食物有助于骨骼健康。出现持续疼痛或关节变形时需及时进行磁共振检查，排除肿瘤或自身免疫性疾病可能。康复期可做握力球训练增强手指肌力，但需在无痛范围内进行。
