额头两边凹进去是什么原因
额头两侧凹陷可能由生理性因素和病理性因素共同引起，主要有遗传因素、营养不良、年龄增长、外伤后遗症、甲状旁腺功能亢进等原因。
1、遗传因素：
部分人群因颅骨先天发育特点，额骨两侧自然呈现轻微凹陷，属于正常生理变异。此类情况通常无需特殊处理，若影响外观可选择填充类医美项目，但需在专业医师评估后进行。
2、营养不良：
长期蛋白质或维生素D缺乏可能导致颅骨发育异常，儿童期营养不良尤为明显。改善需调整饮食结构，增加乳制品、鱼类、蛋类摄入，严重者需在医生指导下补充营养剂。
3、年龄增长：
随着年龄增长，皮下脂肪流失和骨质吸收会导致额部轮廓改变。适度按摩可促进局部血液循环，日常注意防晒以减缓皮肤老化，必要时可通过医疗美容手段改善。
4、外伤后遗症：
额部遭受撞击可能导致骨膜下血肿机化或骨折愈合异常，表现为局部凹陷。急性期需及时处理原发损伤，陈旧性畸形需通过整形外科手术修复，常伴有头痛或感觉异常等症状。
5、甲状旁腺亢进：
病理性因素中，甲状旁腺激素分泌过多会导致钙磷代谢紊乱，引发颅骨局部骨质吸收。患者多伴有口渴、多尿、骨质疏松等症状，需通过血钙检测确诊，治疗以手术切除腺瘤为主。
日常建议保持均衡饮食，适当补充钙质与维生素D，避免头部外伤。进行户外活动时做好头部防护，40岁以上人群建议定期检测骨密度。若凹陷进展迅速或伴随其他症状，应及时就诊排查代谢性骨病，避免自行采用填充等干预措施。睡眠时注意变换体位，减少单侧长期受压，可配合温和的额部按摩促进血液循环。
