老人易出现哪些眼病 老人须警惕的六种眼病

老年人常见的眼病主要有老年性白内障、年龄相关性黄斑变性、青光眼、糖尿病视网膜病变、干眼症和飞蚊症。这些眼病与年龄增长、代谢异常、慢性疾病等因素密切相关，需通过定期筛查和针对性干预进行防控。

1、老年性白内障：

晶状体蛋白质变性导致视力进行性下降，典型表现为视物模糊、眩光感和色彩辨识度降低。早期可通过佩戴防紫外线眼镜延缓进展，成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术。合并糖尿病患者需将血糖控制在稳定水平。

2、黄斑变性：

视网膜中心区退行性病变分为干性和湿性两类，常见症状为视物变形、中心暗点。补充叶黄素和玉米黄质可改善干性病变，湿性病变需接受玻璃体腔抗血管内皮生长因子药物注射。吸烟者戒烟可降低发病风险。

3、青光眼：

眼压异常升高损伤视神经，开角型青光眼早期无明显症状，闭角型可突发眼痛头痛。常用降眼压药物包括前列腺素类滴眼液和碳酸酐酶抑制剂，晚期需进行小梁切除术。40岁以上人群建议每年测量眼压。

4、糖网病变：

长期高血糖导致视网膜微血管病变，表现为飞蚊症加重、突发视力下降。严格控制血糖血压是关键，重度非增殖期需视网膜激光治疗，玻璃体出血者需行玻璃体切割术。糖尿病患者应每半年散瞳查眼底。

5、干眼症：

泪液质或量异常引发眼表损伤，症状包括眼部干涩、异物感和视疲劳。人工泪液可缓解症状，严重者需使用环孢素滴眼液。增加omega-3脂肪酸摄入，避免长时间使用电子设备。

6、飞蚊症：

玻璃体混浊产生的视野黑点或丝状物，多数属生理性改变。突然增多伴闪光感应警惕视网膜裂孔，需立即散瞳检查眼底。适度补充维生素C和锌有助于延缓玻璃体液化。

建议老年人每日进行眼部热敷按摩，多食用深色蔬菜和深海鱼类，避免强光直射眼睛。阅读时保持30厘米以上距离，每用眼40分钟需远眺休息。出现突发视力下降、视野缺损等急症表现时，需立即至眼科急诊处理。建立年度眼科体检习惯，尤其对高血压、糖尿病患者更应加强眼底监测。