如何用中医改善阴道炎的病情

中医改善阴道炎主要通过清热利湿、调理气血、增强体质等方法实现，常用方式有中药内服、外洗、针灸、饮食调理、情志调节。

1、中药内服：

湿热下注型阴道炎可选用龙胆泻肝汤加减，具有清热利湿功效；脾虚湿盛型适用完带汤以健脾化湿；肾阳虚者常用右归丸温补肾阳。需由中医师辨证开方，避免自行用药。

2、中药外洗：

苦参、黄柏、蛇床子等煎汤熏洗可消炎止痒，每日1次，连用7天。外阴溃疡者加白鲜皮，分泌物多者加土茯苓。注意药液温度适宜，避免烫伤黏膜。

3、针灸疗法：

选取关元、气海、三阴交等穴位，配合阴陵泉、蠡沟等局部穴位，通过提插捻转手法调节任督二脉。每周3次，10次为疗程，可改善局部血液循环。

4、饮食调理：

忌食辛辣刺激、肥甘厚味，推荐赤小豆薏米粥、山药莲子羹等健脾利湿食疗。湿热体质者可饮金银花露，阴虚者适合银耳羹，经期避免生冷饮食。

5、情志调节：

肝经循行阴器，情绪波动易致肝郁化火。可通过八段锦、冥想等疏解压力，保证子时（23-1点）入睡以养肝血，避免长期焦虑加重病情。

中医强调"治未病"，日常需保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内裤并煮沸消毒。经期勤换卫生用品，避免盆浴及游泳池感染。适度练习太极拳、五禽戏等传统功法增强正气，每月月经过后3天可用艾叶煮水坐浴预防复发。饮食注意四季调理，春季多食荠菜、夏季适量吃苦瓜、秋季常用百合、冬季适当进食核桃，通过顺应自然规律改善体质。症状持续或加重时需及时就医，避免延误病情。