饮食预防阴道炎的方法包括哪些 女性阴道炎的感染途径

饮食预防阴道炎的方法包括哪些

饮食预防阴道炎的方法：

1、食用复合碳水化合物：平时对于含有复合碳水化合物的食物是可以多食用一些的，像是全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。

2、食用肉桂和蒜汁防阴道炎：为什么说食用这些食物呢？这是由于大蒜具有杀菌的效果，如果日常食用一些肉桂或是蒜汁是可以有效的预防阴道炎。

3、食用抗氧化食物：对于阴道炎的患者是要多食用一些富含抗氧化剂的食品，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素a、维生素c等属于抗氧化物。

4、食用含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶：生活中我们可以多食用一些像是双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，像这些含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，这是有利于促使我们体内有益菌生殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

女性阴道炎的感染途径

近年来，阴道炎在临床上的发病率非常高，对女性的生活和工作都带来了很大的影响。那么，阴道炎的感染途径有哪些呢？

一、不注意个人卫生：

使用公用坐便器或到公共游泳池游泳等也会被传染上阴道炎，其中比较容易发生的是阴道毛滴虫和白色念珠菌所引起的阴道炎。此外，女性不注意经期卫生，不勤换内裤，对内裤消毒不严格也会引发阴道炎的。

二、滥用抗生素：

滥用抗生素也是引起阴道炎的一大原因，这是因为抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了女性体内部分有益菌群的生长，这就给有害菌可乘之机，从而引发阴道炎，常见的是霉菌性阴道炎。

三、不洁性生活：

不洁性生活，是导致阴道炎的原因之一。其中念珠菌性阴道炎和滴虫性阴道炎属于性传播疾病，这两种疾病都可通过性行为传播。这就是为什么女方查出阴道炎时，医生建议丈夫一同治疗的原因。

四、不洁卫生用品：

女性使用不干净或消毒不严的卫生用品也很容易引发阴道炎。比如说不干净的手纸、卫生巾、护垫。

五、频繁用洗液冲洗阴道：

还有部分女性喜欢用洗液清洗外阴或阴道，认为这样才可以保持外阴的清洁，殊不知，频繁使用洗液会打破阴道的酸碱平衡度，从而增加阴道炎的感染几率。

婴幼儿阴道炎如何预防比较好

婴幼儿阴道炎如何预防比较好?

为了预防幼女霉菌性阴道炎的发生，家长一定要注意患儿外阴部的清洁卫生，做到:

①每天用女性护理液清洗外阴。

②每天换内裤。

③大便后注意应从前向后擦试，避免粪便污染外阴。

④当家长患有霉菌性阴道炎时，洗涮用具(浴盆、毛巾、浴巾等)要与孩子分开，避免交叉感染。

⑤当孩子身体其他部位有感染时不要乱用抗生素，或按医嘱，用药时间也不宜过长。避免菌群失调(如果长期使用抗生素，则会造成菌群失调)。

⑥患有糖尿病的孩子(尿液酸碱度发生变化也可导致霉菌性阴道炎)，家长要重视，积极治疗，以减少霉菌性阴道炎的发生。

(温馨提示):由于婴幼儿而言，并没有预防疾病的医师。因此，家长朋友需要肩负起预防婴幼儿阴道炎的重担。生活中在照顾宝宝的时候，一定要多关注孩子的排便问题，当发现幼女私处有异常情况发生的时候，为了降低感染婴幼儿阴道炎的机率，需尽早带患儿入院检查。