孕妇晕倒是什么原因引起的 5种因素易诱发孕妇晕厥
孕妇晕倒可能由低血糖、贫血、体位性低血压、妊娠期高血压疾病、心脏功能异常等原因引起。
1、低血糖：
妊娠期代谢需求增加易导致血糖波动，长时间空腹或饮食不规律时，孕妇可能出现心悸、冷汗、视物模糊等低血糖症状，严重时可引发晕厥。建议通过少食多餐、随身携带糖果饼干等方式预防，出现症状时需立即进食并监测血糖。
2、贫血：
妊娠期血容量增加导致血液稀释，铁元素需求上升至孕前2倍，缺铁性贫血孕妇常表现为面色苍白、乏力头晕。血红蛋白低于110g/L时需在医生指导下补充铁剂，同时增加红肉、动物肝脏等富含血红素铁的饮食。
3、体位性低血压：
孕中晚期子宫增大压迫下腔静脉，突然起身时血液回流受阻可引发脑供血不足。表现为站立时眼前发黑、头晕目眩，多发生于孕20周后。建议改变体位时动作缓慢，睡眠采取左侧卧位，避免长时间站立。
4、妊娠期高血压：
血压≥140/90mmHg时可能影响脑部供氧，子痫前期孕妇伴随蛋白尿、水肿等症状，严重时可出现抽搐昏迷。需定期监测血压，限制钠盐摄入，医生可能根据病情开具拉贝洛尔等降压药物。
5、心脏负荷过重：
妊娠期血容量增加40%-50%使心脏负担加重，原有心脏疾病孕妇易出现心输出量不足。表现为活动后气促、夜间阵发性呼吸困难，需通过心电图、心脏超声明确诊断，严重者需住院吸氧治疗。
孕妇日常应保持每日6-8餐的进食频率，每餐搭配优质蛋白质与复合碳水化合物；避免长时间保持同一姿势，从卧位起身时先侧卧再缓慢坐起；每日补充含30mg元素铁的制剂，搭配维生素C促进吸收；保持环境通风凉爽，穿着宽松衣物；每周3-5次低强度运动如孕妇瑜伽、散步等可改善血液循环。若晕厥伴随持续头痛、视物模糊或胎动异常，需立即就医排查子痫等严重并发症。
