做了白内障手术可以吃黄皮吗

白内障术后可以适量食用黄皮，术后饮食需注意营养均衡与避免刺激性食物。

1、营养补充：

黄皮富含维生素C和膳食纤维，有助于术后伤口愈合和消化功能恢复。维生素C能促进胶原蛋白合成，对眼部切口修复具有积极作用。术后初期可选择去皮食用以减少纤维对胃肠的刺激。

2、血糖控制：

黄皮含糖量适中，糖尿病患者术后需控制摄入量。建议单日食用不超过100克，避免与其他高糖水果同食。术后血糖波动可能影响角膜内皮细胞修复速度。

3、食用方式：

建议选择新鲜成熟黄皮，彻底清洗后食用。避免腌制或蜜饯类加工产品，其中可能含有防腐剂和过多盐分。术后一月内不宜饮用黄皮泡制的浓茶或药酒。

4、过敏风险：

部分人群可能对黄皮果皮中的挥发油成分过敏。术后首次食用建议少量尝试，观察是否出现皮肤瘙痒或眼部不适。既往有热带水果过敏史者应谨慎食用。

5、药物相互作用：

黄皮果核含有少量生物碱成分，大量食用可能影响部分抗炎药物代谢。正在使用糖皮质激素滴眼液或口服抗凝血药物者，建议与主刀医生确认食用安全性。

白内障术后饮食应以高蛋白、高维生素食物为主，每日保证足量深色蔬菜和优质蛋白摄入。黄皮作为应季水果可间断性食用，建议搭配蓝莓、胡萝卜等护眼食材。术后三个月内避免饮酒及辛辣食物，保持每日饮水1500毫升以上以维持眼内压稳定。恢复期可进行散步等温和运动，但需避免弯腰提重物等可能引起眼压升高的动作。定期复查时可将日常饮食记录提供给主治医师进行个性化指导。