女性腹部两侧隐隐作痛怎么办好

女性腹部两侧隐隐作痛可能由盆腔炎、附件炎、肠易激综合征、泌尿系统结石或卵巢囊肿引起，可通过抗感染治疗、解痉止痛、排石治疗、囊肿切除及生活方式调整缓解。

1、盆腔炎：

盆腔炎多由细菌上行感染导致，表现为下腹持续性隐痛伴白带异常。需进行妇科检查及分泌物培养，确诊后使用头孢曲松钠联合多西环素抗感染治疗，急性期需卧床休息避免性生活。

2、附件炎：

输卵管或卵巢炎症常引起单侧腹痛，可能伴随发热。超声检查可见附件区增厚，治疗需采用左氧氟沙星联合甲硝唑，同时配合局部热敷促进炎症吸收。

3、肠易激综合征：

肠道功能紊乱引发的痉挛性疼痛，情绪紧张时加重。建议服用匹维溴铵缓解肠痉挛，配合益生菌调节菌群，记录饮食日记排查过敏原。

4、泌尿系统结石：

输尿管结石可放射至侧腹部，伴随血尿症状。小于6毫米的结石可通过多饮水、口服坦索罗辛促进排出，较大结石需体外冲击波碎石治疗。

5、卵巢囊肿：

生理性囊肿多可自行消退，若囊肿直径超过5厘米或持续疼痛需腹腔镜切除。定期妇科超声监测囊肿变化，避免剧烈运动以防蒂扭转。

日常应注意腹部保暖，经期避免生冷饮食，每日饮水不少于1500毫升。建议练习腹式呼吸缓解肌肉紧张，每周进行3次瑜伽或快走锻炼改善盆腔血液循环。出现持续疼痛超过3天、发热或异常出血时应及时就医，育龄女性需定期进行妇科检查排除器质性疾病。