再生障碍性贫血简称“再障”,由于造血组织减少,引起造血功能衰竭而发生的一类贫血,同时伴有白细胞和血小板的明显减少。配合饮食调理对再障患者的缓解效果更好。合理健康的饮食有助于患者更好更快的恢复健康身体,对病情也有一定的辅助治疗的效果。以下几类食物对病情有好处。我们一起来了解一下吧。
1、补充造血物质
虽然再生障碍性贫血不是由于造血物质缺乏所致,但由于反复出血,常可导致慢性失血性贫血,从而加重再生障碍性贫血的贫血程度。患者的血红细胞减少、造血功能降低,引起贫血,慢性障碍性贫血的患者要注意补充造血物质,要吃含有铁质、叶酸、维生素等食物,以免患者出现反复的贫血现象。
2、补充含维生素类的食物
再生障碍性贫血病人特别要注意补充含维生素的食物,不仅是改善贫血的需要同时对预防出血也十分有益。如维生素B6、K、B1和C等。蔬菜、水果类食物中的维生素含量较高,水果所含的维生素大多是水溶性的,易被人体吸收。
3、供给高蛋白饮食
再障贫血患者的饮食要注意蛋白质,蛋白质是血红细胞分化和合成的基础,所以患者体内的蛋白质要及时得到补充,患者可以多吃一些瘦肉、蛋类、牛奶、鸡肉、鱼类和豆制品及动物肾脏等食物来补充蛋白质。
4、食用含铁丰富的食物
铁是血红蛋白的组成成分,血红蛋白参与氧的运输和存储。再障贫血需要补充铁剂,一定要与餐共食或餐后服用,可以降低铁质对肠胃到的刺激性,同时食物中的蛋白质,更可以提高铁质的吸收率,如果能够随富含维生素C的水果或果汁服用,吸收率会更佳。
除了饮食方面以外,还要注意休息,不要熬夜,要补充足够的睡眠的,保持室内空气流通,空气的清新,患者应当注意保暖,进行适当的运动以增强免疫力,还要定期去医院复查病情。
对于再障患者来说合理的饮食能够强健身体以辅助治疗,有益于疾病康复。