心脏不好有什么症状,看脸就知道了吗

心脏功能异常可能表现为面色苍白、嘴唇发绀、面部浮肿等症状，但面部特征不能作为确诊依据。心脏疾病的典型症状主要有胸闷胸痛、呼吸困难、心悸、下肢水肿、疲劳乏力。

1、面色异常：

心脏泵血功能下降可能导致面部供血不足，出现面色苍白或发灰。严重二尖瓣狭窄患者可能出现双颧绀红的"二尖瓣面容"，慢性心力衰竭患者常见口唇发绀。这些体征需结合其他症状综合判断。

2、面部浮肿：

右心衰竭时静脉回流受阻，可能引起晨起眼睑浮肿，伴随颈静脉怒张。心源性水肿多从下肢开始发展，若累及面部通常提示病情较重，需警惕心包积液或严重心肌病变。

3、胸闷胸痛：

冠状动脉供血不足可引发心前区压榨性疼痛，疼痛可能向左肩及下颌放射。典型心绞痛常在体力活动时发作，持续3-5分钟，含服硝酸甘油可缓解。不典型表现包括牙痛、上腹痛等。

4、呼吸困难：

左心功能不全最早出现的症状，初期表现为劳力性呼吸困难，逐渐发展为夜间阵发性呼吸困难和端坐呼吸。急性左心衰时出现粉红色泡沫痰，提示肺水肿需紧急救治。

5、心悸乏力：

心律失常患者常自觉心跳沉重、停顿或加速，可能伴随头晕黑朦。慢性心功能不全患者易疲劳，轻微活动即感气促。房颤患者脉搏短绌，心率与脉率不一致。

日常应注意低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，多食用深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物。保持适度有氧运动，如每周5次30分钟快走，运动时心率控制在（220-年龄）×60%左右。戒烟限酒，保证7-8小时睡眠，避免情绪激动。定期监测血压、血脂、血糖，冠心病患者外出需随身携带硝酸甘油。出现持续性胸痛、意识模糊等危急症状应立即拨打急救电话。