流感病毒感染会传染全家吗
流感病毒可能通过密切接触传播给家庭成员，传染风险与防护措施、病毒载量、接触频率、个体免疫力及环境通风等因素有关。
1、防护措施：
未佩戴口罩、未勤洗手等防护不足会显著增加传播风险。患者咳嗽或打喷嚏时产生的飞沫可携带病毒，接触被污染的物体表面后再触摸口鼻眼也可能导致感染。建议患者佩戴口罩并单独使用餐具。
2、病毒载量：
发病初期患者呼吸道分泌物中病毒含量最高，此时传染性最强。体温恢复正常后24小时内仍可能排毒，婴幼儿及免疫低下者排毒期可能延长至1-2周。
3、接触频率：
共同居住者因长期共处密闭空间，接触概率远高于社会接触。同睡一张床、共用餐具等密切接触行为会使传播几率提升3-5倍。建议患者尽量单独居住。
4、个体差异：
接种过流感疫苗者感染风险降低40-60%。老年人、慢性病患者及孕妇等免疫功能较弱人群更易感。维生素D缺乏可能影响呼吸道黏膜防御功能。
5、环境因素：
通风不良的室内环境可使病毒在空气中悬浮超过1小时。使用空气净化器、每日开窗通风3次以上可降低气溶胶传播风险。门把手、遥控器等高频接触物品需定期消毒。
流感季建议全家接种疫苗，保持每日30分钟有氧运动增强抵抗力。饮食注意补充优质蛋白和维生素C，如鸡蛋、鱼肉及柑橘类水果。患者衣物需60℃以上水温清洗，居家隔离期间建议分房居住并使用独立卫浴。出现持续高热或呼吸困难等症状应及时就医。
