闭经后做清宫手术后应注意什么

闭经后清宫手术需注意术后出血、感染预防、饮食调整、活动限制和定期复查。清宫术是清除宫腔内残留组织的操作，术后护理直接影响恢复效果。

1、观察出血：

术后阴道出血通常持续3-7天，出血量应少于月经量。若出血超过10天、血量突然增多或出现血块，可能提示宫腔残留或感染，需立即就医。记录出血情况有助于医生判断恢复进程。

2、预防感染：

术后子宫内膜存在创面，需严格保持外阴清洁，每日用温水清洗2次。禁止盆浴和性生活1个月，避免病原体上行感染。如出现发热、下腹剧痛或分泌物异味，可能发生盆腔炎，需抗生素治疗。

3、营养补充：

多摄入含铁食物如动物肝脏、菠菜，纠正手术失血。增加优质蛋白如鱼肉、豆制品促进组织修复。避免生冷辛辣食物刺激子宫收缩，可饮用红糖姜茶改善盆腔血液循环。

4、休息活动：

术后卧床24小时后可适度活动，避免久坐久站导致盆腔充血。两周内禁止提重物和剧烈运动，防止腹压增高引发出血。可进行散步等低强度活动促进宫腔积血排出。

5、复查随访：

术后7-10天需超声检查宫腔恢复情况，确认无组织残留。闭经患者需同步监测激素水平，评估卵巢功能。如术后40天未恢复月经，需进一步排查宫腔粘连或内分泌异常。

术后饮食宜温软易消化，推荐鲫鱼豆腐汤、红枣小米粥等食疗方。保持每日8小时睡眠，午间可平卧缓解盆腔压力。穿着宽松棉质内裤减少摩擦，观察体温变化预防术后发热。适当练习腹式呼吸促进子宫复位，避免焦虑情绪影响内分泌调节。术后3个月内定期妇科检查，及时发现并处理宫腔粘连等并发症。