怀孕13周小两周，羊水少怎么办

怀孕13周胎儿偏小两周合并羊水过少可能与胎盘功能不足、母体营养不良、染色体异常、妊娠期高血压或感染等因素有关，可通过加强营养监测、增加液体摄入、医学干预、定期超声检查及病因治疗等方式改善。

1、胎盘功能不足：

胎盘血流灌注不足会导致胎儿营养供应受限和羊水生成减少。需通过超声监测脐动脉血流指数，必要时使用低分子肝素改善胎盘循环，同时建议左侧卧位增加胎盘血供。

2、母体营养不良：

孕妇蛋白质、热量摄入不足直接影响胎儿生长发育。每日需增加优质蛋白摄入如鱼肉、豆制品，补充复合维生素，保持每日热量摄入不低于2200千卡，分5-6餐进食。

3、染色体异常风险：

早期胎儿发育迟缓需排除21三体等染色体异常。建议进行无创DNA检测或羊水穿刺，如确诊异常需遗传咨询，必要时终止妊娠。

4、妊娠期高血压：

血压升高会导致胎盘血管痉挛影响胎儿供血。动态监测血压变化，出现蛋白尿或水肿需住院治疗，口服拉贝洛尔控制血压在140/90mmHg以下。

5、潜在感染因素：

TORCH病毒感染可能抑制胎儿生长。需检测风疹病毒、巨细胞病毒抗体，确诊感染者需进行抗病毒治疗，严重感染需评估继续妊娠风险。

孕妇每日饮水量应达到2000-2500毫升，可分次饮用温水、淡豆浆或椰子水。适当食用冬瓜、丝瓜等利水食材，避免高盐饮食。每周2-3次30分钟孕妇瑜伽改善血液循环，睡眠时抬高下肢促进血液回流。严格记录胎动次数，如12小时胎动少于10次或阴道流液需立即就诊。每2周复查超声监测羊水指数和胎儿生长曲线，必要时住院进行静脉营养支持治疗。