如何预防进行性肌营养不良?

进行性肌营养不良是一种危害性极大的神经系统疾病，它的出现造成人们在生活及工作上产生极大的困扰，而且该疾病不易治疗，治疗的时间较长，所以平时进行性肌营养不良的预防很重要，那么哪些是进行性肌营养不良的预防事项呢?下面是专家的分析。

一、对于进行性肌营养不良患者而言，饮食宜清淡、营养丰富，忌食或少食油腻厚味过热、伤津耗液及损伤脾胃之品，可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等，但不可太过，以免损伤脾胃。白菜、豆芽、西红柿、山楂、广柑、枣子之类的蔬菜水果可以适当多食一些。在营养同时，应适当控制体重。

二、预防进行性肌营养不良的发生，应保持环境清洁安静，注意防潮和防寒，积极预防和治疗呼吸道感染等并发症。

三、积极与进行性肌营养不良这类疾病作斗争，坚持适当的娱乐活动，促使患者建立乐观、开朗的情绪，树立以坚强毅力战胜疾病的信心。

四、坚持体育锻炼，自我按摩以增加活动，促进血液循环，防止肌肉萎缩，但应适度，不可过劳。这是预防进行性肌营养不良的有效的方法。

温馨提示：因此，在生活中大家必须要做好进行性肌营养不良的预防和护理工作，从而避免进行性肌营养不良的出现。