女性胸骨按压疼痛是怎么回事
女性胸骨按压疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、骨质疏松或心绞痛等原因引起，可通过休息抗炎、抑酸护胃、补钙治疗或心血管评估等方式缓解。
1、肌肉拉伤：
胸骨周围肌肉或韧带因剧烈运动、搬运重物或姿势不当造成损伤，表现为局部压痛且活动时加重。急性期需停止体力活动，48小时内冷敷，后期热敷促进血液循环，疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药。
2、肋软骨炎：
第2-5肋软骨交界处无菌性炎症，可能与病毒感染或慢性劳损有关，特征为胸骨旁单侧肿胀性疼痛。治疗以局部热敷、理疗为主，严重者需在医生指导下进行痛点封闭注射。
3、胃食管反流：
胃酸刺激食管下段引发胸骨后烧灼痛，常伴反酸嗳气。需避免饱餐和睡前进食，睡眠时抬高床头，药物选择质子泵抑制剂或H2受体阻滞剂调节胃酸分泌。
4、骨质疏松：
绝经后女性雌激素下降导致胸骨骨量减少，轻微外力即可引发疼痛。需进行骨密度检测，补充钙剂和维生素D，严重者需使用双膦酸盐类药物抑制骨吸收。
5、心绞痛：
冠状动脉供血不足引起的胸骨后压榨性疼痛，可能向左肩放射。需立即进行心电图和冠脉CTA检查，确诊后需规范使用抗血小板药物、他汀类药物，必要时行支架植入术。
日常应注意保持正确坐姿避免含胸驼背，运动前充分热身防止肌肉损伤，饮食中增加富含钙质的乳制品和深绿色蔬菜。45岁以上女性建议每年进行骨密度筛查，胸痛持续不缓解或伴随呼吸困难、冷汗等症状时需急诊排除心血管急症。夜间胸痛发作时可尝试半卧位睡眠，减少胃酸反流刺激。
