左膝盖内侧突然疼是怎么回事

左膝盖内侧突然疼痛可能由半月板损伤、内侧副韧带拉伤、骨关节炎、滑膜炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术修复等方式缓解。

1、半月板损伤：

膝关节扭转或受压可能导致半月板撕裂，内侧半月板损伤常表现为关节间隙压痛伴活动弹响。急性期需关节制动配合冷敷，慢性期可进行股四头肌力量训练，严重撕裂需关节镜下半月板修整术。

2、内侧副韧带拉伤：

运动时膝关节外翻暴力易造成内侧副韧带损伤，表现为内侧局部肿胀压痛。轻度拉伤采用支具固定3周，完全断裂需韧带重建手术，康复期应避免剧烈跑跳动作。

3、骨关节炎：

中老年人群关节软骨退变可能引发内侧间室骨赘形成，晨起僵硬感明显。可口服氨基葡萄糖改善软骨代谢，关节腔注射玻璃酸钠润滑关节，晚期需胫骨高位截骨术矫正力线。

4、滑膜炎：

风湿免疫疾病或感染因素可导致膝关节滑膜增生，表现为弥漫性肿胀伴局部皮温升高。急性期需抽取关节液检查，细菌性滑膜炎应使用抗生素，结核性滑膜炎需抗痨治疗。

5、痛风性关节炎：

高尿酸血症患者可能突发第一跖趾关节或膝关节剧痛，血尿酸检测可确诊。发作期使用秋水仙碱控制炎症，缓解期需长期服用别嘌醇降尿酸，日常需限制高嘌呤饮食摄入。

膝关节疼痛发作期应减少爬楼梯、深蹲等负重活动，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。每日进行直腿抬高训练增强股四头肌力量，睡眠时可在膝下垫软枕保持轻度屈曲位。超重患者需通过饮食控制减轻关节负荷，建议多摄入富含钙质和维生素D的食物维持骨骼健康。若疼痛持续超过72小时或伴随关节变形、发热等症状，需及时至骨科门诊进行磁共振检查。