小拇指弯曲后伸直会卡一下
小拇指弯曲后伸直出现卡顿可能由屈肌腱鞘炎、关节退行性变、先天性腱鞘狭窄、外伤后粘连或类风湿性关节炎引起。
1、屈肌腱鞘炎：
长期重复性手部活动可能导致屈肌腱鞘充血水肿，腱鞘内滑液减少使肌腱滑动受阻。表现为小指掌指关节处疼痛伴弹响，晨起僵硬感明显。急性期需制动休息，局部热敷促进血液循环，严重者需在医生指导下进行鞘内注射治疗。
2、关节退行性变：
中老年人群指关节软骨磨损会引发骨赘形成，关节面摩擦增大导致运动不畅。多伴随关节肿胀和晨僵，X线可见关节间隙变窄。建议控制体重减轻关节负荷，补充氨基葡萄糖营养软骨，疼痛明显时需关节腔注射透明质酸钠。
3、先天性腱鞘狭窄：
婴幼儿时期腱鞘发育异常造成管道容积不足，肌腱通过时产生机械性阻挡。特征为手指屈伸时突发性卡锁并伴随弹跳感，被动活动可闻及弹响。轻度可通过伸展训练改善，重度需手术切开狭窄腱鞘。
4、外伤后粘连：
手指切割伤或骨折后修复过程中，肌腱与周围组织形成异常黏连。临床表现为特定角度活动受限，被动拉伸有牵扯痛。早期应进行康复锻炼防止黏连加重，后期需松解手术恢复滑动空间。
5、类风湿性关节炎：
自身免疫反应侵蚀滑膜组织，炎症因子导致肌腱周围纤维化。典型症状为对称性关节肿痛伴晨僵，血液检查可见类风湿因子阳性。需使用抗风湿药物控制病情，配合蜡疗等物理疗法维持关节活动度。
日常应避免冷水刺激和过度使用手指，可进行握力球训练增强肌腱柔韧性。饮食注意补充维生素D和钙质，关节不适时可用生姜片热敷。若卡顿频率增加或伴随剧烈疼痛，需及时进行肌骨超声检查排除器质性病变。长期未缓解者建议至手外科评估是否需关节镜清理或腱鞘松解术。
