手指关节僵硬不能弯曲是什么原因

手指关节僵硬不能弯曲可能由骨关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎、痛风性关节炎、外伤后遗症等原因引起。

1、骨关节炎：

关节软骨退行性变是主要病理改变，多见于中老年人群。晨起关节僵硬感通常持续不超过30分钟，伴随关节肿大和活动时摩擦音。非甾体抗炎药可缓解疼痛，关节腔注射透明质酸钠能改善润滑功能。

2、类风湿关节炎：

自身免疫性疾病导致滑膜炎症，特征为对称性小关节受累。晨僵持续时间常超过1小时，伴有梭形肿胀和皮下结节。改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤可延缓疾病进展，生物制剂针对肿瘤坏死因子效果显著。

3、腱鞘炎：

肌腱与腱鞘反复摩擦引发无菌性炎症，常见于频繁使用手指者。表现为特定手指活动时弹响伴疼痛，严重时出现交锁现象。局部制动配合热敷可缓解症状，糖皮质激素鞘内注射适用于顽固病例。

4、痛风性关节炎：

尿酸盐结晶沉积诱发急性炎症反应，好发于第一跖趾关节但也可累及手指。发作时关节红肿热痛明显，血尿酸检测可确诊。秋水仙碱能控制急性发作，降尿酸药物需长期服用预防复发。

5、外伤后遗症：

骨折、韧带损伤等未规范治疗可导致关节粘连，表现为主动被动活动均受限。早期康复锻炼至关重要，晚期需手术松解粘连组织。影像学检查能明确损伤程度，物理治疗改善局部血液循环。

日常应注意保持手部温暖避免受凉，每小时进行5分钟手指伸展运动，推荐抓握海绵球或揉捏橡皮泥锻炼。饮食多摄入富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类，限制高嘌呤食物摄入。若僵硬持续加重或伴发热等全身症状，需及时就诊排查系统性风湿病。长期使用电脑者建议每30分钟活动腕关节，睡眠时避免压迫患侧手指。