手指的关节痛是怎么引起的
手指关节痛可能由骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、外伤或过度使用、腱鞘炎等原因引起。
1、骨关节炎：
骨关节炎是关节软骨退行性变导致的慢性疾病，多见于中老年人。手指关节表现为晨僵、活动后疼痛减轻、关节肿大变形。X线检查可见关节间隙狭窄、骨赘形成。治疗包括关节保护训练、非甾体抗炎药、关节腔注射治疗等。
2、类风湿关节炎：
类风湿关节炎是自身免疫性疾病，好发于手指近端指间关节和掌指关节。典型表现为对称性关节肿痛、晨僵超过1小时，可能伴随疲劳、低热等全身症状。血液检查可见类风湿因子阳性，需使用抗风湿药物控制病情。
3、痛风性关节炎：
痛风由尿酸结晶沉积在关节引起，常见于第一跖趾关节，也可累及手指关节。表现为突发剧烈疼痛、红肿热痛，症状多在夜间发作。血尿酸检测可辅助诊断，治疗需控制嘌呤饮食并使用降尿酸药物。
4、外伤或过度使用：
手指关节急性扭伤、骨折或慢性劳损均可导致疼痛。长期重复性动作如打字、弹琴可能造成关节周围肌腱劳损。表现为活动时疼痛加重，休息后缓解。需局部制动、冷敷或热敷处理，严重者需骨科诊治。
5、腱鞘炎：
手指屈肌腱鞘炎症常见于频繁使用手指者，表现为掌指关节掌侧疼痛、弹响指或扳机指现象。触诊可及结节，主动屈伸手指时疼痛明显。治疗包括休息、支具固定、局部封闭治疗，顽固病例需手术松解。
日常应注意手指保暖避免受凉，工作时佩戴护具减少关节负荷。饮食上可适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类，限制高嘌呤食物摄入。建议进行手指伸展操等适度功能锻炼，每小时活动手指5分钟以改善血液循环。若疼痛持续超过两周或伴随关节变形、发热等症状，应及时至风湿免疫科或骨科就诊。
