情绪不好也会是脑梗所致？三大征兆，是脑梗靠近了
情绪突然低落可能是大脑在求.救！最近接诊的42岁患者王女士，连续两周莫名烦躁、情绪失控，检查发现竟是轻微脑梗发作。别以为脑梗只会手脚麻木，这些隐蔽信号更危险。
一、情绪异常竟是脑梗前兆
1、突发的情绪过山车
前一刻还平静，下一秒就暴躁哭泣？大脑额叶供血不足会影响情绪调节中枢，这种毫无缘由的情绪波动要警惕。
2、持续的低落抑郁
没有诱因却持续两周以上情绪低落，可能是丘脑部位缺血的表现。数据显示，约18%的隐匿性脑梗患者首发症状是抑郁。
3、性格突然改变
温和的人变得易怒，外向的人突然沉默。这种性格突变往往提示颞叶供血出现问题。
二、容易被忽视的隐蔽信号
1、频繁打哈欠
连续几天控制不住地打哈欠，就算睡够也如此？这是脑缺氧的典型表现，发生率高达80%。
2、短暂视物模糊
突然出现的视物模糊或视野缺损，通常在几分钟内恢复，很多人误以为是疲劳所致。
3、莫名头晕头痛
不同于普通头晕，这种头痛多发生在清晨，伴随轻微的恶心感，像戴了紧箍咒。
三、高危人群要特别注意
1、长期熬夜的夜猫子
睡眠不足会导致脑血管痉挛，35岁后风险直线上升。
2、压力过大的职场人
持续高压状态会让血管长期收缩，就像被掐住的水管。
3、有家族病史的群体
直系亲属有脑梗史的，发病风险比常人高3-5倍。
四、预防胜于治疗的黄金法则
1、定期做颈动脉超声
40岁后每年检查一次，就像给脑血管做"年检"。
2、控制好血压波动
避免血压坐过山车，尤其要警惕清晨血压高峰。
3、培养运动习惯
每周3次快走，每次30分钟，能提升脑血管弹性。
记住，脑梗不是老年人的专利。当情绪莫名失控时，不妨多留个心眼。及时捕捉这些求.救信号，就能把危险扼杀在萌芽状态。毕竟，保护大脑健康，就是在守护我们的情绪开关。
