做一次肠镜，可以多活5年？这6类人，再忙也别耽误了！

肠镜检查，这个看似普通的体检项目，最近被冠上了"延寿神器"的名号。坊间流传"做一次肠镜能多活5年"的说法，让不少人既心动又困惑。今天我们就来掰开揉碎讲讲，肠镜到底有没有这么神.奇？哪些人真的该把这项检查提上日程？

一、肠镜的"延寿"原理是什么？

1、揪出癌前病变

肠镜检查最大的价值在于能发现并切除肠道息肉。数据显示，95%的肠癌都是由息肉演变而来，这个过程通常需要5-10年。及时切除息肉，相当于掐断了癌症的萌芽。

2、早期发现肿瘤

早期肠癌治疗几率可达90%以上，而晚期肠癌5年生存率不足20%。肠镜能发现毫米级的微小病变，这是其他检查难以企及的优势。

3、全面评估肠道健康

除了肿瘤筛查，肠镜还能诊断炎症性肠病、憩室炎等数十种肠道疾病，帮助全面了解消化系统状况。

二、这6类人建议尽快安排检查

1、年龄达标人群

建议40岁开始做第一次肠镜筛查。如果有家族史，建议提前到35岁甚至更早。

2、有肠道症状者

持续便血、大便习惯改变（便秘/腹泻交替）、不明原因消瘦、腹痛等症状超过2周，别犹豫。

3、家族遗传高风险

直系亲属有肠癌或肠息肉病史，患病风险比常人高2-4倍，要格外重视筛查。

4、炎症性肠病患者

溃疡性结肠炎、克罗恩病等慢性肠道炎症患者，癌变风险随病程延长而增加。

5、不良生活习惯者

长期高脂低纤维饮食、吸烟酗酒、缺乏运动的人群，肠道更易出问题。

6、既往发现息肉者

曾经查出过息肉，特别是腺瘤性息肉的人，必须按医嘱定期复查。

三、关于肠镜的常见疑问解答

1、检查痛苦吗？

现代无痛肠镜技术成熟，睡一觉就做完，90%的人表示没有明显不适。

2、需要多久做一次？

如果首次检查正常，一般5年复查一次；发现息肉则根据医生建议缩短间隔。

3、准备过程麻烦吗？

检查前需要1-2天清肠饮食，服用泻药清洁肠道，这是确保检查质量的关键步骤。

4、有替代检查吗？

粪便潜血、CT仿真肠镜等可以作为补充，但肠镜仍是诊断金标准。

四、肠镜检查注意事项

1、选择正规医疗机.构

优先考虑消化内镜专科实力强的医院，医生经验直接影响检查质量。

2、提前做好心理建设

了解检查全过程，消除不必要的紧张情绪。可以提前与医生沟通疑虑。

3、严格遵医嘱准备

清肠不彻底会影响检查效果，务必认真执行医生交代的准备工作。

4、检查后注意观察

术后可能出现轻微腹胀，一般2-3小时缓解。如有持续腹痛或便血要及时就医。

肠镜检查虽不能简单等同于"延寿5年"，但它确实是预防肠癌最有效的手段之一。与其纠结传言真假，不如行动起来：该检查的时候别拖延，发现问题及时处理，这才是对自己生命负责的态度。记住，健康从来不是等来的，而是需要主动管理的！