为什么糖尿病让人后怕？3个糖尿病并发症，很难躲得掉
糖尿病就像一位不请自来的"长期房客"，一旦住进身体就很难请走。更可怕的是，它还会带来一群"不良朋友"——并发症。这些并发症往往悄无声息地破坏着身体，等到发现时已经造成了不可逆的伤害。今天，我们就来认识这些"隐形杀手"的真面目。
一、血管系统的"慢性毒药"：心血管并发症
1、冠心病风险倍增
糖尿病患者的冠心病发病率比普通人高出2-4倍。长期高血糖会损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化进程，最终可能导致心绞痛甚至心肌梗死。
2、脑卒中威胁增加
高血糖状态会使血液黏稠度增高，加上血管损伤，大大增加了脑梗死的风险。数据显示，糖尿病患者发生脑卒中的概率是普通人的1.5-3倍。
3、下肢血管病变
糖尿病足是典型的血管并发症，初期可能只是下肢发凉、麻木，严重时会导致足部溃疡甚至坏疽，是糖尿病患者截肢的主要原因。
二、神经系统的"隐形杀手"：神经病变
1、感觉神经受损
手脚麻木、刺痛是最早出现的症状，严重时会发展为感觉丧失。很多患者因为感觉不到疼痛，导致伤口感染而不自知。
2、自主神经功能紊乱
可能出现胃轻瘫（饭后腹胀）、排尿困难、体位性低血压等症状。这些看似不相关的症状，其实都源于自主神经损伤。
3、性功能障碍
男性糖尿病患者中，约50%会出现勃起功能障碍。这同样是神经和血管双重受损的结果。
三、肾脏的"沉默破坏者"：糖尿病肾病
1、早期难以察觉
初期仅表现为微量白蛋白尿，常规尿检可能完全正常。等到出现明显蛋白尿时，肾功能往往已经受损严重。
2、进展不可逆转
从微量白蛋白尿到终末期肾病，可能只需要5-10年时间。一旦进入大量蛋白尿期，病情进展将难以遏制。
3、最终走向肾衰竭
糖尿病已成为导致终末期肾病的首要原因。到了这个阶段，只能依靠透析或肾移植维持生命。
如何与糖尿病和平共处？
虽然这些并发症听起来可怕，但通过科学管理完全可以延缓甚至避免它们的发生。定期监测血糖、保持健康饮食、坚持适度运动、按时服药、定期体检，这五项基本原则缺一不可。记住，糖尿病本身不可怕，可怕的是对它掉以轻心。从今天开始，给你的血糖多一些关注，未来就会少一分后患。
