得糖尿病肾病，下一步就是尿毒症！3个前兆很显眼
糖尿病肾病是糖尿病最严重的并发症之一，但很多人直到晚期才发现问题。其实身体早就发出过求.救信号，只是被我们忽略了。今天就来聊聊那些容易被忽视的糖尿病肾病前兆，早发现才能早干预。
一、这些异常可能是肾脏在报.警
1、泡沫尿突然增多
小便后马桶里久久不散的细小泡沫，可能是尿蛋白的征兆。正常人偶尔也会出现泡沫尿，但如果连续几天都这样就要警惕了。
2、下肢浮肿明显
早晨起床发现脚踝或小腿浮肿，按压后凹陷久久不能恢复。这是因为肾脏排水功能下降，导致水分滞留在组织间隙。
3、血压莫名升高
原本血压正常的人突然出现血压升高，尤其是舒张压明显增高时，要当心肾脏问题。肾脏受损会影响血压调节机制。
二、糖尿病肾病的三个发展阶段
1、微量白蛋白尿期
这个阶段尿常规检查可能完全正常，需要做尿微量白蛋白检测才能发现。此时及时干预，病情是可逆的。
2、显性蛋白尿期
普通尿检就能发现蛋白尿，肾功能开始缓慢下降。患者可能出现轻度浮肿、乏力等症状。
3、肾功能不全期
血肌酐开始升高，肾脏排毒能力明显下降。此时病情已经进入不可逆阶段，只能尽量延缓进展。
三、日常护肾的五个关键点
1、严格控制血糖
糖化血红蛋白最好控制在7%以下，血糖波动越小，对肾脏伤害越小。
2、定期检查尿微量白蛋白
糖尿病患者每年至少要做一次尿微量白蛋白检测，这是发现早期肾损伤最敏感的指标。
3、注意血压管理
血压最好控制在130/80mmHg以下，必要时在医生指导下使用降压药。
4、合理控制蛋白质摄入
每天每公斤体重摄入0.8-1克优质蛋白为宜，过量蛋白质会增加肾脏负担。
5、慎用肾毒性药物
某些止痛药、抗生素等可能损害肾脏，用药前要咨询医生。
四、需要立即就医的情况
1、尿量突然明显减少
2、出现严重浮肿
3、恶心呕吐伴乏力
4、皮肤瘙痒难忍
5、呼气有尿味
糖尿病肾病虽然可怕，但早期发现并积极治疗，完全可以延缓病情进展。关键是要重视身体发出的信号，定期做相关检查。记住，保护肾脏就是保护生命，千万别等到肾功能严重受损才后悔莫及。从今天开始，多关注自己的小便情况，定期复查肾功能，让肾脏远离伤害。
