请理性做胃镜：7类人是胃癌高危，至少一年做一次
每次提到胃镜，很多人第一反应就是"害怕"。那种喉咙被管子穿过的感觉，光是想象就让人打退堂鼓。但你知道吗？有些人的胃，真的需要这份"年度体检"。
一、胃癌偏爱的7类高危人群
1、40岁以上男性
数据显示，男性胃癌发病率是女性的2倍。40岁后胃黏膜修复能力下降，加上很多男性有吸烟、饮酒习惯，胃部更易受损。
2、幽门螺杆菌感染者
这种细菌会引发慢性胃炎，长期感染可能演变成胃癌。我.国约60%人群携带该菌，但多数人毫无察觉。
3、长期胃病患者
慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉患者，胃黏膜已经受损，癌变风险比常人高5-10倍。
4、家族有胃癌史者
直系亲属患胃癌，你的风险会增加2-3倍。这与遗传基因和相似的生活习惯都有关。
5、重口味饮食爱好者
长期高盐（腌制品、咸鱼）、熏烤、油炸饮食会损伤胃黏膜屏障，给癌细胞可乘之机。
6、长期吸烟饮酒者
烟草中的亚硝胺会直接刺激胃黏膜，酒精则会破坏胃黏膜屏障，双重打击下风险激增。
7、长期服用伤胃药物者
比如阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药，长期使用可能引发胃黏膜糜烂甚至出血。
二、关于胃镜的3个认知误区
1、"没症状就不用做"
早期胃癌70%以上没有明显症状，等到出现疼痛、消瘦时往往已是中晚期。胃镜是唯一能直接观察胃黏膜的检查手段。
2、"普通体检能替代胃镜"
抽血、B超、CT都无法发现早期胃癌。胃镜能清晰看到2mm的微小病变，还能直接取活检。
3、"做一次管十年"
高危人群建议1年1次，普通人40岁后也该3-5年做一次。胃黏膜的变化比你想象中快得多。
三、如何让胃镜检查更轻松
1、选择无痛胃镜
静脉麻醉后全程无感，睡一觉就做完。虽然价格稍贵，但体验感天差地别。
2、检查前做好肠道准备
空腹8小时以上，前1天吃流食。胃里干净才能让医生看得清楚，避免重复检查。
3、术后注意观察
检查后2小时再进食，当天忌辛辣刺激食物。若出现剧烈腹痛或黑便，立即就医。
胃癌早期治疗几率可达90%，但我.国80%的患者发现时已是中晚期。与其等到症状严重才被迫检查，不如主动给胃部做个"年检"。记住，胃镜不是折磨，而是给你的胃一次重生的机会。
