怎样检查尿酸 四大实用方法查出尿酸是否正常
检查尿酸水平主要有血液检测、尿液检测、关节液检测、家用尿酸仪检测四种方法。
1、血液检测：
静脉采血检测血清尿酸浓度是最常用的方法。需空腹8-12小时后抽取静脉血，正常成年男性血尿酸水平应低于420微摩尔每升，女性应低于360微摩尔每升。该检测能准确反映当前血液中尿酸浓度，但无法判断尿酸代谢异常的具体原因。
2、尿液检测：
通过收集24小时尿液测定尿酸排泄量，可区分尿酸生成过多型或排泄减少型高尿酸血症。检测前需避免剧烈运动和特殊饮食，正常成人24小时尿酸排泄量为1.5-4.4毫摩尔。该检测对制定个体化治疗方案具有重要指导价值。
3、关节液检测：
对于急性痛风性关节炎患者，可通过关节穿刺抽取关节液进行偏振光显微镜检查。若发现针状尿酸钠结晶即可确诊痛风，该方法特异性高达100%。但属于有创检查，需由专业医师操作。
4、家用尿酸仪检测：
便携式尿酸检测仪通过指尖采血快速得出尿酸数值，操作简便但准确性较实验室检测略低。建议选择符合国家医疗器械认证的产品，检测前需清洁手指避免污染，测量结果异常时应及时就医复查。
日常需保持每日2000毫升以上饮水量促进尿酸排泄，限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的摄入，避免饮酒尤其是啤酒。规律进行快走、游泳等有氧运动，控制体重在正常范围。检测发现血尿酸持续超过540微摩尔每升或伴有关节疼痛时，应及时到风湿免疫科就诊，必要时进行降尿酸药物治疗。
