男性应如何防治口角炎

干燥的气候会使嘴唇和角落周围的皮肤和粘膜干燥和破裂。嘴唇周围的细菌利用这种缺陷引起感染和口角炎。当嘴唇干燥时，人们经常用舌头舔嘴唇，这使得嘴角更容易干燥。许多男性患有口角炎，通常被称为“嘴角腐烂”，并患有干唇、出血、疼痛和其他症状。为此，男性口腔炎的防治应做到以下三点：

1、补充维生素B2的饮食

为了预防口腔炎的发生，我们应该从调整饮食开始。我们应该注意长时间少吃受高温加热的食物。由于大多数水溶性维生素如核黄素的化学性质非常不稳定，它们很容易被各种因素破坏。例如，吃火锅需要长期在高温下烹饪食物。其中的大部分维生素被破坏了。如果你吃这样的食物，你的身体会受到损害。维生素B2的吸收量将大大减少，甚至没有。刺激性食物如辣椒会增加人体新陈代谢的速度，从而增加维生素B2的消耗。少吃油腻和辛辣的食物，多吃富含维生素B2的食物，每天任何时候都要补充水。

含有维生素B2的食物主要是动植物食物。动物性食品中维生素B2的含量高于植物性食品，如肝脏、心脏、肾脏、瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼等。然而，动物内脏胆固醇含量高，不适合长期食用。因此，乳制品无疑是维生素B2的良好来源，尤其是发酵乳制品，如各种奶酪和酸奶，它们含有更多的维生素B2、对于那些不喜欢乳制品的人，一些蔬菜食品也富含维生素B2、豆类是一个不错的选择。维生素B2的含量与肉类和牛奶相当。此外，绿叶蔬菜、水果、坚果、酵母、全麦面包中还含有一定量的维生素B2、

2、保持嘴唇湿润

为防止唇部干燥和皮肤脱垂，请使用润唇膏来保持唇部湿润。当你发现你的嘴唇干燥，角落腐烂时，你应该先用温水润湿你的嘴唇，然后涂上药膏片刻，以防止伤口感染。伤口应该自己愈合，疤痕应该脱落，不应该被手撕裂。红霉素软膏或抗裂油也可以涂在嘴角。蜂蜜也可以应用于患处一天三次。维生素C和维生素B2可以口服，有严重的症状。腐烂的口角的炎症反应不是由细菌感染引起的。不要随意服用抗微生物药物。如果合并感染发生，应该在医生的指导下治疗。

3、保持良好的健康和生活习惯

改正他们的坏习惯，如吸烟、酗酒、熬夜、饮食不规律、精神压力过大。

后，我想提醒你患口角炎后不要用舌头舔嘴唇。因为唇部富含血管，这有利于微生物的繁殖，用舌头舔会加重口角炎的症状。