半夜手疼到醒是什么原因引起的
半夜手疼到醒可能由腕管综合征、颈椎病神经压迫、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、骨质疏松等因素引起。
1、腕管综合征：
腕管综合征是正中神经在腕部受压导致的疾病，夜间症状加重与睡眠时手腕屈曲姿势有关。典型表现为拇指、食指、中指麻木刺痛，可能伴随手部肌肉萎缩。非手术治疗包括腕部支具固定，严重者需进行腕横韧带切开减压术。
2、颈椎病神经压迫：
颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，夜间疼痛与睡眠体位相关。疼痛可放射至手臂和手指，常伴有颈部僵硬感。可通过颈椎牵引、营养神经药物缓解，必要时需行椎间孔扩大术。
3、类风湿性关节炎：
自身免疫反应导致的手部小关节滑膜炎，晨僵现象明显但夜间也可能发作。特征为对称性关节肿胀，可能伴随低热乏力。治疗需使用抗风湿药物，生物制剂对中重度患者效果显著。
4、痛风性关节炎：
尿酸结晶沉积引发的急性炎症，常见于第一跖趾关节但也可累及手部。夜间发作与体液重新分布相关，疼痛剧烈伴皮肤发红发热。需通过降尿酸药物控制，急性期可用抗炎镇痛药。
5、骨质疏松：
骨量减少导致骨骼微结构破坏，可能引起隐匿性手部疼痛。夜间痛与体位改变相关，常见于绝经后女性。基础治疗包括钙剂和维生素D补充，严重者需使用双膦酸盐类药物。
建议保持睡眠时手部中立位，避免枕头过高造成颈椎前屈。日常可进行手指伸展运动和腕部旋转练习，注意控制高嘌呤饮食摄入。若疼痛持续超过两周或出现关节变形，需及时进行骨密度检测和神经电生理检查。冬季注意手部保暖，洗浴时可用温水浸泡促进血液循环。
