BECK医学上是什么意思
BECK在医学上主要指贝克抑郁量表，是一种用于评估抑郁症状严重程度的心理测量工具。
1、量表简介：
贝克抑郁量表由美国心理学家阿伦·贝克于1961年编制，包含21个自评项目，涵盖情绪、认知、躯体症状等维度。受测者根据近两周感受选择最符合的选项，总分反映抑郁严重程度，临床常用于抑郁症筛查和疗效评估。
2、评分标准：
量表采用0-3分四级评分，总分范围0-63分。0-13分为无抑郁，14-19分为轻度抑郁，20-28分为中度抑郁，29分以上为重度抑郁。不同医疗机构可能根据人群特点调整临界值，需结合临床访谈综合判断。
3、适用范围：
适用于16岁以上人群的抑郁症状筛查，对重性抑郁障碍、心境恶劣障碍等疾病具有较高敏感性。不适用于双相情感障碍抑郁发作、器质性抑郁或伴有严重认知障碍者，这类情况需配合其他检查手段。
4、使用优势：
量表具有操作简便、耗时短（约10分钟）、信效度高等特点。项目设计避免明显病理化表述，能减少受测者防御心理。中文版经跨文化调试后保持良好心理测量学特性，在国内临床和科研中广泛应用。
5、注意事项：
量表结果不能作为独立诊断依据，需由精神科医生结合病史、精神检查等综合评估。自评时可能出现症状夸大或掩饰，对临界值附近分数建议间隔2-4周复测。测试环境应保持安静私密，避免他人干扰作答。
贝克抑郁量表作为辅助工具使用时，建议配合规律作息和适度运动。保持每日7-8小时睡眠，进行快走、瑜伽等有氧运动有助于改善情绪。饮食可增加富含色氨酸的小米、香蕉等食物，避免过量摄入咖啡因。若量表评分持续偏高或伴随自杀念头，需立即寻求专业心理干预。
