子宫内膜长息肉怎么办 子宫内膜息肉2大疗法分享

子宫内膜息肉可通过药物治疗、手术治疗等方式处理。子宫内膜息肉通常由内分泌紊乱、慢性炎症刺激、雌激素水平过高、肥胖、年龄等因素引起。

1、药物治疗：

针对体积较小且无症状的息肉，可在医生指导下使用孕激素类药物调节内分泌，常用药物包括黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。这类药物通过对抗雌激素作用抑制息肉生长，但需定期复查超声评估疗效。合并子宫内膜炎时可联用抗生素控制感染。

2、宫腔镜手术：

对于直径超过1厘米、引起异常出血或不孕的息肉，宫腔镜下息肉切除术是首选方案。该手术经自然腔道进行，具有创伤小、恢复快的优势。术后需病理检查排除恶变可能，复发率约为15%。

3、内分泌调节：

长期雌激素优势状态是息肉复发的高危因素。控制体重、减少高脂肪饮食摄入有助于降低体内雌激素水平。围绝经期女性可考虑短期应用孕激素周期疗法，预防新生息肉形成。

4、炎症控制：

慢性子宫内膜炎与息肉发生密切相关。确诊后需规范使用抗生素治疗，同时避免不洁性生活、频繁宫腔操作等诱发因素。急性发作期建议卧床休息并加强营养支持。

5、定期随访：

无论采取何种治疗方式，术后均应每3-6个月复查阴道超声。有生育需求者建议在息肉切除后3个月内尝试妊娠，子宫内膜修复期受孕成功率较高。绝经后新发息肉需警惕恶变风险。

日常需保持外阴清洁干燥，选择棉质内裤并每日更换。月经期避免剧烈运动及性生活，减少经血逆流风险。饮食上多摄入十字花科蔬菜如西兰花，其含有的吲哚-3-甲醇具有调节雌激素代谢作用。适度进行瑜伽、游泳等温和运动，每周3-5次，每次30分钟，有助于改善盆腔血液循环。出现经期延长、同房出血等症状应及时就诊，避免自行服用止血药物掩盖病情。