肘关节脱位怎么造成的 肘关节脱位的3个原因细说
肘关节脱位通常由外伤性暴力、韧带松弛和先天性关节结构异常三个主要原因引起。
1、外伤性暴力：
肘关节脱位最常见于跌倒时手掌撑地或肘部直接撞击，外力传导至关节导致尺骨鹰嘴从肱骨滑车中脱离。交通事故、运动损伤等突发暴力可使关节囊及周围韧带撕裂，多见于青少年及运动员。急性期需立即手法复位并固定3周，后期配合关节活动度训练预防僵硬。
2、韧带松弛：
反复微小创伤或结缔组织疾病可导致肘关节周围韧带松弛，降低关节稳定性。类风湿关节炎患者因滑膜增生侵蚀韧带，易发生习惯性脱位。需通过支具保护增强稳定性，严重者需进行韧带重建手术修复尺侧副韧带。
3、先天结构异常：
尺骨冠状突发育不良或肱骨滑车变浅等先天畸形，使关节咬合度不足。这类患者可能在轻微外力下即发生脱位，儿童期表现为频繁"掉胳膊"。早期可通过定制矫形器改善，骨骼成熟后考虑截骨矫形等手术干预。
肘关节脱位后应避免提重物及剧烈运动3个月，康复期可进行握力球训练增强前臂肌群力量。日常建议补充钙质与维生素D促进韧带修复，睡眠时用枕头垫高患肢减轻肿胀。若出现关节弹响、持物无力等异常需及时复查，防止继发创伤性关节炎。
