被蚊子咬了怎么止痒 教你5个快速止痒的小窍门
被蚊子叮咬后可通过冷敷、碱性溶液涂抹、局部用药、口服抗组胺药物、避免抓挠等方式快速止痒。蚊虫叮咬引发的瘙痒主要由蚊虫唾液中的蛋白质引发过敏反应所致。
1、冷敷：
用冰袋或冷毛巾敷于叮咬部位10-15分钟，低温能收缩血管减缓炎症介质扩散，同时暂时麻痹神经末梢降低痒感。注意避免冻伤，冰袋需用干净毛巾包裹后使用。
2、碱性溶液：
蚊虫唾液呈酸性，可用肥皂水、小苏打溶液等弱碱性液体中和。将棉签蘸取稀释后的小苏打水（1茶匙兑200毫升清水）轻涂患处，每日2-3次，能缓解局部红肿瘙痒。
3、外用药物：
含薄荷脑、樟脑的外用搽剂通过清凉感转移痒觉，炉甘石洗剂可吸附组织液减轻肿胀。严重过敏时可短期使用弱效激素类药膏如氢化可的松乳膏，但需在医生指导下控制使用周期。
4、口服药物：
对于大面积叮咬或过敏体质者，氯雷他定、西替利嗪等二代抗组胺药能阻断组胺受体缓解瘙痒。儿童需选择糖浆剂型并严格遵医嘱，服药期间避免驾驶或高空作业。
5、防护措施：
修剪指甲避免抓破皮肤引发感染，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。叮咬处出现化脓、发热或淋巴管炎等继发感染症状时，需及时就医进行抗感染治疗。
日常预防蚊虫叮咬更为关键，建议穿着浅色长袖衣物，避免黄昏时段在草丛水域停留，室内可使用蚊帐或电蚊香。被叮咬后24小时内忌食海鲜、辛辣等易致敏食物，多摄入富含维生素C的柑橘类水果有助于减轻炎症反应。保持皮肤清洁干燥，洗澡水温不宜过高以免加重瘙痒，适度运动促进血液循环可加速代谢致痒物质。
