唇周长痘是什么原因？怎么办？

现代社会环境污染，生活压力，饮食等因素，导致越来越多的人受到皮肤疾病的困扰，其中痤疮，俗称的痘痘就是令很多人烦恼且高发的皮肤问题。据统计，几乎所有人都长过痘痘，而脸部是痘痘好发也是大家在意的部位。

那么唇周长痘又是什么原因？我们可以怎么应对呢？

中医皮肤病理论里面提到“病于内必形于外”，也就是说我们身体内部某机能问题词，会在皮肤上表现出来，而痘痘的位置也反映着我们身体内部的某些器官出了问题。

中医学认为皮肤是五脏六腑的“镜子”，皮肤表面的痘痘与人的五脏六腑关系密切。而唇周长痘多是由于胃肠的蠕动功能减缓引起便秘，导致体内毒素累积引起的。

唇周上长了痘痘，日常生活中，我们又该怎么办呢？

1.不要用手挤！不要用手挤！不要用手挤！重要的事情重复三遍。很多人会很不住用手挤，这是一种错误的方法。首先，我们的手上有很多细菌，用指甲挤痘痘会把手上的细菌带到皮肤里。其次，当肌肤受到过大的外力时，皮肤组织会受到严重的损伤变形或产生淤血，甚至形成色素沉着形成痘坑痘印。

2.保持良好的生活习惯。熬夜、昼夜颠倒会让肝脏得不到休息，导致在肝脏累积。养成良好的生活习惯，早睡早起，减少痘痘的爆发。

3.保持心情愉悦。遇到不愉快的事情，不要动不动就大动肝火，该看淡的就看淡，保持愉快的心情，心情好，人也会美丽动人。

4.做好唇周的清洁，以免毛囊堵塞。

5.不要过多摄入油炸、巧克力、坚果类食物，油炸型的食物闻起来香喷喷的，令人垂涎三尺，但吃多了不仅容易长痘痘，还容易长肉。为了洁净的脸和苗条的身材，各位吃货们还是多吃高纤维的蔬菜水果，帮助排除宿便，避免便秘，好每天空腹喝一杯水，可有效清除体内毒素。必须管好嘴巴戒戒口。

6.如果以前没有长过痘痘，到了新单位长痘痘，不排除环境或者水土方面原因。个人建议多买些野生蒲公英或者野生小菊花，泡水饮用。如果还没有改善，可可到正规中医院问诊。

有的人认为，青春期是痘痘生长的主要时期，只要过了青春期就会消失了，不需要特别的治疗的。这种观念是错误的，长痘痘的根源在于身体内部出现变化，导致皮脂分泌异常，而适适青春期的雄性激素旺盛，皮脂分泌增多导致，青春期过后，如果身体内部出现问题，使得油脂分泌异常，痘痘还是会长的。所以在日常生活中，我们要时刻注意管好自己的手、睡眠、嘴巴，保持良好的心情，再注意细节，及时治疗，痘痘自然会慢慢远离我们。