椎间盘脱出的后遗症有哪些 认识椎间盘脱出3大后遗症
椎间盘脱出可能导致下肢放射性疼痛、间歇性跛行和肌肉萎缩三大后遗症。椎间盘脱出后遗症主要与神经压迫程度、康复治疗及时性和日常姿势管理等因素相关。
1、下肢疼痛：
髓核突出压迫神经根可引发坐骨神经痛，表现为臀部至足部的电击样疼痛。急性期疼痛可能伴随感觉异常，长期压迫会导致痛觉敏感化。临床常用非甾体抗炎药缓解症状，严重者需考虑硬膜外注射治疗。
2、行走障碍：
神经根受压引发间歇性跛行，行走时下肢酸胀无力需休息缓解。腰椎管狭窄会加重症状，表现为步态不稳和行走距离缩短。康复训练应包含核心肌群强化和步态再教育，必要时采用减压手术改善神经血供。
3、肌肉萎缩：
长期神经压迫导致支配区域肌肉失神经性萎缩，常见于小腿三头肌和足部小肌肉群。肌力下降可能引发踝关节不稳和足下垂，需通过电刺激疗法结合渐进性抗阻训练恢复功能。
椎间盘脱出患者应避免久坐和弯腰搬重物，睡眠时保持脊柱中立位。规律进行游泳、瑜伽等低冲击运动可增强脊柱稳定性，饮食注意补充维生素B族和优质蛋白质促进神经修复。急性期过后应在康复医师指导下逐步恢复日常活动，定期复查评估神经功能恢复情况。
